探索真谛543（院长） 发表于 2016-4-7 13:22

久坐的危险

本帖最后由 探索真谛543（院长） 于 2016-4-7 13:22 编辑

http://www.zaobao.com/lifestyle/health/news/story20160407-601963

岸上人 发表于 2016-4-7 14:44

            2014年底针对40名21岁以上的白领员工展开为期五个月的调查，并耗时三个月对结果进行分析。调查人数似乎少了一点。;P

今来 发表于 2016-4-7 15:07

动起来

上海人 发表于 2016-4-7 17:24

生命在于运动，当官在于活动;P

寒江搏浪 发表于 2016-4-7 18:20

世界卫生日调查显示 本地上班族久坐七小时不动
黄小芳2016年04月07日

[*]| http://www.zaobao.com/sites/all/themes/ZB2013/img/article_print.png

[*]


亚洲首个针对员工久坐不动的调查显示，本地白领员工平均久坐不动长达七小时，少于半数会定时起身活动筋骨，患上糖尿病的概率可能因此提高。黄小芳　报道xfhuang@sph.com.sg本地白领员工办公时平均久坐不动长达七小时，仅有少于半数的员工会不时起身活动筋骨，这可能大大提高他们患上糖尿病的概率。


汇泉湾泳客 发表于 2016-4-7 18:44

活动活动，活着就要动！:)

弥勒佛 发表于 2016-4-7 22:12

生命在于运动，久坐多活动。

探索真谛543（院长） 发表于 2016-4-8 10:36

岸上人 发表于 2016-4-7 14:44 static/image/common/back.gif
2014年底针对40名21岁以上的白领员工展开为期五个月的调查，并耗时三个月对结果进行分析。调查 ...

有道理:victory:

探索真谛543（院长） 发表于 2016-4-8 10:37

今来 发表于 2016-4-7 15:07 static/image/common/back.gif
动起来

有道理:handshake

探索真谛543（院长） 发表于 2016-4-8 10:38

上海人 发表于 2016-4-7 17:24 static/image/common/back.gif
生命在于运动，当官在于活动

哈哈，那是现在不容许的了:victory:

张兴 发表于 2016-4-8 10:39

长期久坐不动会导致身体的代谢率下降，引起多种健康问题，短期的剧烈运动难以扭转这个趋势。;P

探索真谛543（院长） 发表于 2016-4-8 10:39

寒江搏浪 发表于 2016-4-7 18:20 static/image/common/back.gif
世界卫生日调查显示 本地上班族久坐七小时不动
黄小芳2016年04月07日



谢谢领导的精彩点评

探索真谛543（院长） 发表于 2016-4-8 10:39

汇泉湾泳客 发表于 2016-4-7 18:44 static/image/common/back.gif
活动活动，活着就要动！

点评太精彩了

探索真谛543（院长） 发表于 2016-4-8 10:40

弥勒佛 发表于 2016-4-7 22:12 static/image/common/back.gif
生命在于运动，久坐多活动。

所言极是:handshake

汇泉湾泳客 发表于 2016-4-8 16:25

探索真谛543（院长） 发表于 2016-4-8 10:39 static/image/common/back.gif
点评太精彩了

:lol:lol

探索真谛543（院长） 发表于 2016-4-8 16:37

汇泉湾泳客 发表于 2016-4-8 16:25 static/image/common/back.gif


;P:lol:);P

青岛海边大哥 发表于 2016-4-8 16:42

以后要控制在电脑椅上的时间。

探索真谛543（院长） 发表于 2016-4-8 16:45

青岛海边大哥 发表于 2016-4-8 16:42 static/image/common/back.gif
以后要控制在电脑椅上的时间。

非常有道理:victory:

探索真谛543（院长） 发表于 2016-4-9 14:09

青岛海边大哥 发表于 2016-4-8 16:42 static/image/common/back.gif
以后要控制在电脑椅上的时间。

所言极是:handshake

探索真谛543（院长） 发表于 2016-4-9 14:10

泳远向前 发表于 2016-4-9 07:22 static/image/common/back.gif
长时间坐着最伤的五个部位：
1、久坐伤肉
　　中医早就认识到“久坐伤肉”。久坐不动，气血不畅，缺少运动 ...

谢谢精彩点评
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