499683166 发表于 2016-4-17 09:51

锻炼的意识强了

4月17日（周日）            锻炼的意识强了
    雨停了，天好了，来游泳的人多了。今天早上我5:50到游泳池的时候，小房子里面的衣服都放满了，冲澡的地方还在“排队”，泳池里也有近30人在畅游。虽然是周日，但来游泳的人还是很多。我想，个中的原因除了春天的天好外，主要是人们锻炼的意识越来越强了。常言道：“一年之计在于春，一日之计在于晨”。春季正是锻炼身体的黄金季节，清晨正是一天中精力充沛的时候，而我们在春天的早晨进行游泳，不仅可以接触自然和愉悦身心，还可以增强身体素质和提高抗病能力。可见，春季锻炼是多么好，清晨游泳是多么爽。

我心向佛 发表于 2016-4-17 10:03

:victory::victory:

台湾路电鱼 发表于 2016-4-17 12:08



499683166 发表于 2016-4-17 21:29

我心向佛 发表于 2016-4-17 10:03 static/image/common/back.gif


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