老大赛利姆 发表于 2016-8-2 14:39 static/image/common/back.gif
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老大赛利姆 发表于 2016-8-2 14:51 static/image/common/back.gif
这是第七十位走友小邵姑娘。
老大赛利姆 发表于 2016-8-2 15:04 static/image/common/back.gif
这是第七十位走友小邵姑娘。
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老大赛利姆 发表于 2016-8-2 15:05 static/image/common/back.gif
这是第四圈出发前的合影。
老大赛利姆 发表于 2016-8-2 15:14 static/image/common/back.gif
这是第四圈出发前的合影。
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老大赛利姆 发表于 2016-8-2 15:28 static/image/common/back.gif
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老大赛利姆 发表于 2016-8-2 15:48 static/image/common/back.gif
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老大赛利姆 发表于 2016-8-2 15:48 static/image/common/back.gif
每天的生活很平淡，但很充实，锻炼身体保卫自己------------实际上都是为了这个家，老了老了尽量少给儿女找麻烦，每天游泳徒步快走再拍照，从中寻找乐趣，修练自己的心性，一定争取做一个好人。
老大赛利姆 发表于 2016-8-2 16:00 static/image/common/back.gif
每天的生活很平淡，但很充实，锻炼身体保卫自己------------实际上都是为了这个家，老了老了尽量少给儿女 ...
2016年8月3号星期三，今天早上的天气有点轻雾霾，我给大家来问候，您们上午好。
锻炼前后来比较，心情舒畅是真的。
老大赛利姆 发表于 2016-8-3 12:00 static/image/common/back.gif
2016年8月3号星期三，今天早上的天气有点轻雾霾，我给大家来问候，您们上午好。
锻炼前后来比较，心情舒 ...
游泳过后准备徒步快走，先拍几张跳水的。
老大赛利姆 发表于 2016-8-3 14:17 static/image/common/back.gif
游泳过后准备徒步快走，先拍几张跳水的。
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