上海人 发表于 2016-5-6 20:00

【冬泳风采】胖子的冬泳收获和冬泳经验

本帖最后由 上海人 于 2016-5-6 20:02 编辑

【冬泳风采】胖子的冬泳收获和冬泳经验

2016-04-29   作者：冬泳人



       我是青岛黄岛赵胖子。新生事物是很难被人接受的，开始我们冬泳的时候，好多人都说我神经有问题，后期自己这样想，痴子不痴，傻子不傻，就这样坚持下来了！

       现在大家都不说我神经了，都来问有哪些好处！四年的时光啊！现在是浑身有劲精神好，能吃能睡能玩耍，交结各地好朋友，早来冬泳早受益！！！


    我的冬泳方法：
1、骑行到位，脱衣搓皮。2、大声喊叫，壮我胆量。3、稍微热身，慢慢入水。4、抬头蛙泳慢慢游，换气蛙泳来加速，感觉水温不冷时，马上回岸来冲洗。5、观测水温，科学冬泳。6、穿上衣服慢跑步，回温骑行把家还。7、泳友见面谈感受，有空哈个小啤酒！
    拙见，如有雷同纯属虚构！嘿嘿！

腾飞！！！

飞向太阳~

乌云压顶，能耐我何！！！！！！

翱翔飞吧~~~~~~

大海~~俺来啦~~~~~~~~~~




山水游 发表于 2016-5-6 22:23

快乐健康

上海人 发表于 2016-5-7 04:09

山水游 发表于 2016-5-6 22:23 static/image/common/back.gif
快乐健康

谢谢山水游黄金长老在第一时间的关注、评论和支持。

河江海 发表于 2016-5-7 20:14

学习了:victory:

寒江搏浪 发表于 2016-5-7 21:00

大家和黄岛赵胖子一样，冬泳有收获！

牛弟的阿哥 发表于 2016-5-7 21:42


上海人 发表于 2016-5-8 04:17

河江海 发表于 2016-5-7 20:14 static/image/common/back.gif
学习了

谢谢河江海版主的关注和支持。

上海人 发表于 2016-5-8 04:18

寒江搏浪 发表于 2016-5-7 21:00 static/image/common/back.gif
大家和黄岛赵胖子一样，冬泳有收获！

说的太对了，谢谢寒版好朋友的关注、评论和鼓励。

上海人 发表于 2016-5-8 04:18

牛弟的阿哥 发表于 2016-5-7 21:42 static/image/common/back.gif


谢谢牛弟的阿哥老弟的关注、评论和鼓励。

快活鱼 发表于 2016-5-8 08:47

韩水冬游 发表于 2016-5-8 11:31

开行快乐冬泳人！

快乐海洋 发表于 2016-5-8 14:02

收获健康收获快乐

牛弟的阿哥 发表于 2016-5-8 20:41

上海人 发表于 2016-5-8 04:18 static/image/common/back.gif
谢谢牛弟的阿哥老弟的关注、评论和鼓励。

:handshake:handshake

邺风洹波 发表于 2016-5-9 11:42

早来冬泳早受益！

黄海鲨 发表于 2016-5-9 16:33

没有冬泳经历的局外人，是难于体味到冬泳运动而后那个爽的感觉的！我冬泳，我就感觉“爽”！
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