白山龙 发表于 2016-5-9 10:38

夏季养生 常揉脾经排湿气

“每天上午9-11点,脾经当令之时,按揉左右腿的三阴交各20分钟,能把体内的湿浊气排出去。皮肤有湿疹、荨麻疹、过敏等,多是因为体内湿浊气在捣乱。按揉三阴交,把这些讨厌的调皮鬼赶出去,时间不长,皮肤就能恢复光洁细腻。”——《中国中医药报》

我心向佛 发表于 2016-5-9 10:48

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快乐海洋 发表于 2016-5-9 18:50

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山水游 发表于 2016-8-12 08:20

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