翻江鼠 发表于 2007-12-13 08:27

[原创]冬季晨泳

<P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 73.5pt; mso-char-indent-count: 7.0"><SPAN lang=EN-US><SPAN style="mso-spacerun: yes"><FONT size=3>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </FONT></SPAN></SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 22pt; COLOR: red; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-size: 15.0pt; mso-ascii-font-family: Times New Roman; mso-hansi-font-family: Times New Roman">冬</SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 22pt; COLOR: red; mso-bidi-font-size: 15.0pt"> </SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 22pt; COLOR: red; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-size: 15.0pt; mso-ascii-font-family: Times New Roman; mso-hansi-font-family: Times New Roman">季</SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 22pt; COLOR: red; mso-bidi-font-size: 15.0pt"> </SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 22pt; COLOR: red; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-size: 15.0pt; mso-ascii-font-family: Times New Roman; mso-hansi-font-family: Times New Roman">晨</SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 22pt; COLOR: red; mso-bidi-font-size: 15.0pt"> </SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 22pt; COLOR: red; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-size: 15.0pt; mso-ascii-font-family: Times New Roman; mso-hansi-font-family: Times New Roman">泳</SPAN><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 22pt; COLOR: red; mso-bidi-font-size: 15.0pt"><?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p></o:p></SPAN></P><P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 132pt; mso-char-indent-count: 6.0"><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 22pt; COLOR: red; mso-bidi-font-size: 15.0pt"><o:p>&nbsp;</o:p></SPAN></P><P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 30pt; mso-char-indent-count: 2.0"><SPAN style="FONT-SIZE: 15pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: Times New Roman; mso-hansi-font-family: Times New Roman">晨泳,是我的偏爱,即使到了冬天,只要时间充裕我总喜欢晨泳,因为冬季晨泳比春、夏、秋季晨泳更具有挑战性。冬季晨泳一般有五个最,一是气温最低,二是江水最凉,三是水质最好,四是冬泳人最少,五是江边洗衣和钓鱼的人少,有时候还会多一个最,就是雾最大,我就是冲着这几个最,才喜欢晨泳的。</SPAN><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 15pt; COLOR: black"><o:p></o:p></SPAN></P><P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 30pt; mso-char-indent-count: 2.0"><SPAN style="FONT-SIZE: 15pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: Times New Roman; mso-hansi-font-family: Times New Roman">冬季,我一般是</SPAN><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 15pt; COLOR: black">7</SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 16pt; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-ascii-font-family: Times New Roman; mso-hansi-font-family: Times New Roman">点半左右下楼,这时天边刚刚露出鱼白肚,华灯还在闪耀。下楼后骑上已陪伴我</SPAN><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 16pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt">28</SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 16pt; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-ascii-font-family: Times New Roman; mso-hansi-font-family: Times New Roman">年的自行车,飞快地向涪江驰去,为了节省时间,游泳裤在家里就换上了,下楼前还美美地喝一杯温开水,其实这都是游泳前的必要准备。从家里出发到习惯存放衣服的江边不到十分钟,路上的某一段是沿着坑坑洼洼的内河堤走的,颠的自行车哐哐直响,打破了清晨的沉寂。虽然已是隆冬,江岸依然柳叶青青,绿草青青,不像东北加格达奇和吉林那样寒风凛冽,大雪纷飞,这就是南北方的最大区别。</SPAN><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 16pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt"><o:p></o:p></SPAN></P><P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 32pt; mso-char-indent-count: 2.0"><SPAN style="FONT-SIZE: 16pt; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-ascii-font-family: Times New Roman; mso-hansi-font-family: Times New Roman">大雪过后的绵阳,虽然没有北方那么冷,但冬天的迹象已渐渐明朗。在江水里面嬉戏、觅食的野鸭、鱼鹰明显多起来了,垂钓的人却明显少了,骑在自行车上感觉寒风直往衣服领里钻,手和耳朵冻得发痛,还禁不住打几个寒颤。所谓存放衣服的地方,其实就是江边为方便老百姓洗衣服的一个平台,我已经习惯从上游下水,从下游上岸,加上这里经常有晨练的人走动,一般不会丢衣服。我把自行车架在这里,把脱掉的衣服放在自行车架上,穿着泳裤光脚走向上游的下水地点——“南河坝”(“南河坝”是绵阳冬泳人聚集地之一),然后从这里下水。这段路大约</SPAN><?xml:namespace prefix = st1 ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:smarttags" /><st1:chmetcnv w:st="on" TCSC="0" NumberType="1" Negative="False" HasSpace="False" SourceValue="800" UnitName="米"><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 16pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt">800</SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 16pt; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-ascii-font-family: Times New Roman; mso-hansi-font-family: Times New Roman">米</SPAN></st1:chmetcnv><SPAN style="FONT-SIZE: 16pt; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-ascii-font-family: Times New Roman; mso-hansi-font-family: Times New Roman">,光着身子往上走虽然有点冷,但对适应冬季的气温水温有一定好处,而且可以边走边做一些辅助运动。</SPAN><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 16pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt"><o:p></o:p></SPAN></P><P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 32pt; mso-char-indent-count: 2.0"><SPAN style="FONT-SIZE: 16pt; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-ascii-font-family: Times New Roman; mso-hansi-font-family: Times New Roman">清晨,大江飘浮着薄薄的雾,显得迷迷茫茫,草地上的露水已有冰冰凉凉的感觉,这就是隆冬的征兆。隆冬清晨到“南河坝”游泳的人不多,也就是十几个人,下午和傍晚来的人要多一些,因天亮的晚,一般都是</SPAN><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 16pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt">7</SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 16pt; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-ascii-font-family: Times New Roman; mso-hansi-font-family: Times New Roman">点半左右才有泳友从四面八方陆续赶来,有单个来的,也有相约在一起来的。冬季喜欢靠江边逆水游泳的人多,来回横渡的明显减少,因为江心的水温明显低于江边。靠江边游,一是安全,二是没有那么冷。我习惯在这里下水横渡,然后顺水游,游到下游的洗衣平台上岸,大约</SPAN><st1:chmetcnv w:st="on" TCSC="0" NumberType="1" Negative="False" HasSpace="False" SourceValue="1000" UnitName="米"><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 16pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt">1000</SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 16pt; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-ascii-font-family: Times New Roman; mso-hansi-font-family: Times New Roman">米</SPAN></st1:chmetcnv><SPAN style="FONT-SIZE: 16pt; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-ascii-font-family: Times New Roman; mso-hansi-font-family: Times New Roman">左右,冬季不敢在水中待的时间太久了,太久了,上岸会冷的瑟瑟发抖。有时我也从下游下水,逆水向上游几百米在往回游,逆水游总感觉没有成就感,所以一般还是顺水游。但是,到了元、二月份气温降至零度左右,就只能游百十米就回头是岸,游的久了,上岸太冷,再让江风一吹,抖的厉害,裤子都穿不上。</SPAN><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 16pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt"><o:p></o:p></SPAN></P><P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 32pt; mso-char-indent-count: 2.0"><SPAN style="FONT-SIZE: 16pt; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-ascii-font-family: Times New Roman; mso-hansi-font-family: Times New Roman">每次到了“南河坝”,跟熟悉的几位泳友打声招呼,略微活动一下,就跳下去了。大雪过后的清晨,江水温度不会超过</SPAN><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 16pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt">8</SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 16pt; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-ascii-font-family: Times New Roman; mso-hansi-font-family: Times New Roman">度,下水后最初的感觉是身体多个部位有刺痛感,脖子和手脚都有僵硬的感觉,快速游上十分钟后逐渐适应水温,手脚和身体感到舒展,在继续游十几分钟又逐渐感觉到了冷,甚至手指甲发痛,这就该上岸了。我游泳的路线很有规律,对水情也了如指掌,这样就可以防止不测。我虽然喜欢冬泳,但是身体不适的时候从不下水,当然工作太忙的时候也要耽搁。</SPAN><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 16pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt"><o:p></o:p></SPAN></P><P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 32pt; mso-char-indent-count: 2.0"><SPAN style="FONT-SIZE: 16pt; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-ascii-font-family: Times New Roman; mso-hansi-font-family: Times New Roman">冬季游泳,我感觉最好戴上泳帽,因为人的头部是散热最快的部位,戴上泳帽就明显感觉没有那么冷,但我不习惯戴泳镜,总感觉戴上泳镜影响视觉。冬天在水里游泳并不感觉太冷,甚至还感觉挺爽,上岸后感觉就没有那么自在了,免不了冷的打哆嗦,尤其穿上衣服,再骑上自行车让风一吹,身体就直打抖,有时甚至一直抖到家。身体虽然感到冷的不行,但是不会感冒。有意思的是,冬季晨泳,经常会与野鸭子、鱼鹰之类在大江中同行,这些野生禽类一点也不怕人,可能是把人当成他们的朋友了,人与动物本来就应该是朋友。</SPAN><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 16pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt"><o:p></o:p></SPAN></P><P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 32pt; mso-char-indent-count: 2.0"><SPAN style="FONT-SIZE: 16pt; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-ascii-font-family: Times New Roman; mso-hansi-font-family: Times New Roman">冬季游泳归来,用热水泡个脚,感觉特别舒服,寒气一下子就没有了。我由于长期坚持了冬泳,冬季几乎没有穿过毛衣、毛裤,但是却越来越怕热了,也许这算是冬泳后遗症吧。</SPAN><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 16pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt"><o:p></o:p></SPAN></P><P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 32pt; mso-char-indent-count: 2.0"><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 16pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt"><o:p>&nbsp;</o:p></SPAN></P><P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 112pt; mso-char-indent-count: 7.0"><SPAN style="FONT-SIZE: 16pt; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-ascii-font-family: Times New Roman; mso-hansi-font-family: Times New Roman">二</SPAN><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 16pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt">00</SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 16pt; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-ascii-font-family: Times New Roman; mso-hansi-font-family: Times New Roman">七年十二月十二日于四川绵阳</SPAN><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 16pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt"><o:p></o:p></SPAN></P><P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><SPAN lang=EN-US><o:p><FONT size=3>&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></P><P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 52.5pt; mso-char-indent-count: 3.5"><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 15pt; COLOR: blue; FONT-FAMILY: 方正姚体"><o:p>&nbsp;</o:p></SPAN></P>

海底森林 发表于 2007-12-13 10:12

<FONT size=5>参加征文比赛吧,我们支持你!</FONT><br><br>[此帖子已被 海底森林 在 2007-12-13 10:12:50 编辑过]

冰岩 发表于 2007-12-13 09:49

<A href="http://www.china-ws.org/BBS/Profile.asp?username=翻江鼠"><FONT color=#154ba0 size=4>翻江鼠</FONT></A><FONT size=4>老家是<FONT color=#f73809>河南开封人</FONT>,现在四川绵阳工作,联盟专区的好朋友,老乡吗,一定支持!</FONT><br><br>[此帖子已被 冰岩 在 2007-12-13 9:52:14 编辑过]

快乐泳者 发表于 2007-12-13 08:59

原文由 汉鸭子 发表: 好!参加征文比赛吧。

汉鸭子 发表于 2007-12-13 08:30

好!参加征文比赛吧。

唐装水手 发表于 2007-12-13 10:29

原文由 汉鸭子 发表: 好!参加征文比赛吧。

冰岩 发表于 2007-12-13 12:27

<P><FONT size=5>跟帖网址:</FONT></P><P><TABLE class=a2 cellSpacing=1 cellPadding=0 width="97%" align=center border=0><TBODY><TR height=25><TD class=a4 width="45%"><A href="http://www.china-ws.org/BBS/ShowPost.asp?id=68881"><FONT color=#154ba0 size=5>[原创] 冬 季 晨 泳</FONT></A><FONT size=5> <IMG src="http://www.china-ws.org/BBS/images/new.gif"></FONT></TD><TD class=a3 align=middle width="9%"><A href="http://www.china-ws.org/BBS/Profile.asp?username=翻江鼠"><FONT color=#154ba0 size=5>翻江鼠</FONT></A><BR><FONT size=5>2007-12-13</FONT></TD></TR></TBODY></TABLE></P><P><A href="http://www.china-ws.org/BBS/ShowPost.asp?id=68881"><FONT size=5>http://www.china-ws.org/BBS/ShowPost.asp?id=68881</FONT></A></P><P><FONT size=5></FONT>&nbsp;</P><P><FONT size=5>投票网址:</FONT></P><P><A href="http://www.china-ws.org/BBS/ShowPost.asp?id=68919"><FONT size=5>http://www.china-ws.org/BBS/ShowPost.asp?id=68919</FONT></A></P>

风光旖旎 发表于 2007-12-13 12:54

支持!

矿灯 发表于 2007-12-13 17:45

支持!<br>

双鱼 发表于 2007-12-13 21:13

<FONT size=6><FONT face=华文行楷><STRONG><FONT color=#9709f7>人与动物本来就应该是朋友。<SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 16pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt"><?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p></o:p></SPAN></FONT></STRONG></FONT></FONT>

如坐春风 发表于 2007-12-13 21:26

欣赏;希望多发一些

海底森林 发表于 2007-12-14 06:06

&nbsp;不错,支持!

翻江鼠 发表于 2007-12-14 07:59

<STRONG><FONT size=7>感谢冰岩斑竹的支持</FONT></STRONG><BR>
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