我的文章一个个,虽没韵味有快乐!------一去水上就掉肉!【1442】
5月31日一去水上就掉肉,让我心里好痛快!
今天回家先上磅,一看体重心里乐,
那是八十一点二,想进八十有希望。
昨天晚上没吃饭,捞面当然我最爱,
看着捞面直犹豫,最后忍住没有吃。
饭后还是溜溜弯,不多不少半小时,
今天天气有点热,没走多会就出汗。
回到家里看电视,二嫂电扇拿出来,
里里外外擦一遍,吹出这风好凉快。
迷迷糊糊看电视,睁眼一看十点半,
赶快床上接着睡,闹表一叫我才醒。
床上接着做按摩,然后洗漱看微信,
老大微信打招呼,我在微信发文章。
出门五点差十分,比昨早起五分钟,
穿着背心和裤衩,带着帽子放车框。
来到水上看看表,这才用了二十五,
来到码头仔细看,我比老大今天早。
脱完衣服亮身体,小风一吹挺凉快,
随后老大到码头,没有一会站岸边。
为了姥姥他跳水,每天都是这个样,
我也跟着往下跳,到底为谁张口来。
我俩还游一千米,他快我慢成习惯,
上来以后冲身体,擦干身体穿衣服。
突然看见是鲍姐,老大好像在拍照,
乘此机会合个影,女中豪杰得有她。
女子天地在冬网,专门有我一文章,
里面全是我合影,她们都是女豪杰。
唱歌回来迎队伍,远远望去一大片,
来到跟前都笑脸,看见二哥那叫美。
二哥打头不觉累,不少人呀有共识,
本想两圈就打住,看见二哥加一圈。
二哥后面猪猪哒,咋成二哥跟包的,
手里拿着小包包,如不知情真以为。
真心谢谢小马哥,他的音响真不错,
默默无闻做奉献,无怨无悔为大家。
阳阳当然得赞扬,两圈打头了不得,
美中不足有一点,再多两圈她不干。
今天我又走三圈,认识一个新队员,
跟着队伍半个月,受益匪浅她体会。
把她拉进老大群,让她享受是开心,
我们队伍在状大,身在其中是快乐。
小鲁王姐打头阵,他俩快走有目的!
今和鲍姐合个影,她可冬泳多少年!
这是水上猪猪哒!
问我昨晚吃的嘛,我俩绝简单来捞面!
哈哈,喝点酒,弄点菜!
抄个近道来拍照,他们速度还真快!
怎么样,不错吧!
哈哈,这是小刘哥拍照的!
最后合影我来拍,他们还要继续走!
老大体重一百三,我的体重一百六!
二哥文章天天有,全是游泳加快乐! 透心凉 发表于 2016-6-1 15:40 static/image/common/back.gif
二哥文章天天有,全是游泳加快乐!
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