7.16健身周活动通知
通知：7月10日活动地点东湖冬泳健身中心。开始时间早6点10号活动顺序：
一、凌海队加入，举行授旗仪式
二、1，叶陆教练技能讲座
2、不老松表演
3、游泳推球赛
4、水中拖带，各队都参加，两组（2男2女）
5、深水拔河
6、男女对抗表演赛，4＊100接力。（仰、蛙、自、蝶）
三、7.16_活动顺序
活动地点东湖宪法广场，时间早7时。
活动内容
1、开大会
2、美化母亲河（清理打捞河道）
3、全员参加畅游母亲河
4、渡海体能测试（在二坝畅游）。
四、7.23渡海活动（另行通知）
协会号召全体会员携亲朋好友参加这三次活动。参加活动的缴费会员发7.16活动纪念泳帽。
冬协办 好活动。 积极参与
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