酒驾违法，酒“游”也危险
17日栈桥的活动， 我参加了，但是我犯了低级错去， 在自我检讨的同时， 也告诫大家，酒后不可游泳！那天中午我和朋友喝了约3两白酒， 下水后明显感觉身体不适，呼吸不畅..........人在饮酒后,身体燥热,，酒后游泳容易导致低血糖,而且也不利于酒精的代谢。酒精在代谢过程中,需要消耗主要由体内的葡萄糖和脂肪提供的能量,游泳还会消耗糖元,这样的双重作用会使体内糖元消耗过量,造成低血糖;另外,酒后游泳时,身体需要的热量往往通过乙醇提供,这样易造成脂肪在肝内的堆积,抑制肝脏的正常生理功能。
饮酒后,酒精对大脑的刺激引起大脑神经紊乱,神经中枢紊乱的后果就是大脑对消化、运动、呼吸、内分泌等系统的失控,引起这些系统的功能失衡。
从生活常识上分析,喝酒的人一般都很少吃饭,而游泳易消耗能量,很快使人处于空腹游泳的状态,而空腹游泳最易使人疲劳,也容易产生事故。
泳友们，请记住，酒后不能游泳！
:victory::victory: 专业:victory: 切记:lol不可忽视:lol 国标 发表于 2016-7-19 08:48 static/image/common/back.gif
:handshake 大哥的现身说法，很有意义。酒后千万不能下水游泳啊。
感谢向左走加分！ 以人为戒。
感谢海牛加分支持！，晚安。 本帖最后由 青岛海燕 于 2016-7-19 20:48 编辑
那天知道你喝酒，可不能让你下水:o在栈桥和大哥同游时，我就感觉他和平时不一样，游不几下他就抬起头来呼吸，我游得速度比平时慢了很多，他还是落在了后面，他总说是漂包来回漂不舒服，我就信了，慢慢和他一起游上了岸。原来他是中午喝酒了游泳气短。这么大的错误，以后可要注意了，大哥自己也反省了。
感谢海燕加分支持！，晚安。
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