499683166 发表于 2016-8-8 08:07

秋季是游泳的最好季节

8月8日                      秋季是游泳的最好季节
进入秋季，每人可以根据自己的具体情况选择不同的锻炼项目，增强个人气场，以求得更好的身体。秋季是收获的季节，也是开展各种运动锻炼的大好时机，当然也是我们在室外游泳的最好季节，水温不冷也不热，游起来特别的爽快。为此，我们在这个时段要保持积极乐观的运动心态，注意好运动的调养，使自己在这个最好的季节里通过游泳的锻炼来收获更加健康的身体，同时也是为过渡到冬泳做好充分的准备。

KTW 发表于 2016-8-8 09:05

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台湾路电鱼 发表于 2016-8-8 09:34

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499683166 发表于 2016-8-9 07:53

台湾路电鱼 发表于 2016-8-8 09:34 static/image/common/back.gif


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