499683166 发表于 2016-8-18 08:10

为运动达人点赞

8月18日                                  为运动达人点赞
       在我们大早游泳的圈子里,有好几个运动达人,他们每天在游完了1000米左右后,还要到濠河边上一起快走1个小时。他们通过一段时间的“剧烈”运动,效果真是非常的明显。不仅人显得特别的有精神,身体也是健壮和“苗条”了许多。尤其是他们每天游泳、快走的那种热情和干劲,看了都让人很是佩服,当然也是我非常敬佩的。为此,我要为这些坚持运动的达人点赞!并祝福他们的身体越来越棒!

山水游 发表于 2016-8-18 08:38

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台湾路电鱼 发表于 2016-8-18 08:55

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台湾路电鱼 发表于 2016-8-18 08:55

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台湾路电鱼 发表于 2016-8-18 08:55

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我心向佛 发表于 2016-8-18 09:34

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青清剑圣 发表于 2016-8-18 11:49

                                    :)                                       :)                                        :)                                                                   ······运动健身(尤其是游泳健身)对健康的冬泳人来说,就是要“剧烈”,才能达到健身强体的效果!我们永州部分冬泳人每天都要一口气长游2~3千米······                                                   

499683166 发表于 2016-8-19 07:36

山水游 发表于 2016-8-18 08:38 static/image/common/back.gif


:D:handshake

499683166 发表于 2016-8-19 07:37

台湾路电鱼 发表于 2016-8-18 08:55 static/image/common/back.gif


:D:handshake

499683166 发表于 2016-8-19 07:38

我心向佛 发表于 2016-8-18 09:34 static/image/common/back.gif


:D:handshake 谢谢您的鼓励!

499683166 发表于 2016-8-19 07:48

青清剑圣 发表于 2016-8-18 11:49 static/image/common/back.gif
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他们也是运动达人,给他们点赞!
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