我的文章一个个，虽没韵味有快乐！------嘛叫坚强请您看![1523]
8月18日嘛叫坚强请您看，烟雨蒙蒙照锻炼！
今天早上才知道，这天可能要下雨，
而且延续十九日，津门又要经考验。
带着雨衣出家门，以防万一有准备，
骑着车子奔水上，这天蒙蒙阴沉沉。
又和哪天一个样，到了水上就下雨，
赶快来到螃蟹楼，这里怎么这热闹。
全体保安在这里，女士占了大多数，
冯姐真的不简单，不到四点就下水。
她的体会很简单，你早我比你还早，
老大还是那个点，悠悠荡荡走过来。
雨天游泳还真美，水里就像在澡堂，
保安真的很辛苦，又当保管又观众。
我和老大来回游，四个动作分别换，
距离超过一千米，时间正好三十五。
上来以后雨还下，我俩无奈到走廊，
听着音响踩着点，为了开始快步走。
这里看见苟大哥，跟着我俩一块走，
别看今天下着雨，浑身上下都是汗。
老大跟我特别说，今见快乐小马哥，
光着膀子来快走，怎么现在没遇见。
我俩快走四十分，时间已经到七点，
唱歌回到螃蟹楼，远远望去四个人。
他们冒雨来快走，浑身上下全湿透，
来到跟前仔细看，小马老鼠爱大米。
还有小董和老潘，他们真的棒极了，
赶快一块来合影，你来我来一块来。
看看这雨渐渐小，穿着雨衣骑车回，
回到家里量体重，意想之中没八十。
详细情况您想看，当然是我小年糕，
我的最爱小年糕，开心快乐送给您。
本帖最后由 感激的人 于 2016-8-19 16:57 编辑
晚饭还是我俩人，我俩随便吃一点！
早上出门这个点，这灯五点就全灭！
这天又在下着雨，我和老大到走廊！
冯姐真的了不起，不到四点就下水！
他们四人不简单，打着雨伞来快走！
锻炼效果真不错，早点少吃一鸡蛋！
坚持风雨无阻、健康青春永驻！ 山水游 发表于 2016-8-19 17:23 static/image/common/back.gif
坚持风雨无阻、健康青春永驻！
谢谢您的观看和点评！
:):victory: 铁锚 发表于 2016-8-19 20:00 static/image/common/back.gif
谢谢您的观看！
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