伟明，香港的救援工作者
先让我簡介自己，我16岁学拯溺，18岁考得'英国皇家救生会的教师文凭后就加入全职救援工作，属香港公务员职。1980岁仅20岁，在全香港180名考生中唯一一人考得'英国皇家救生会'高级拯溺教师文凭，至今，我仍是取这文凭的最年青一人。往后我都专注在救援工作的教学，在实际的救援工作上，我干了40多年，在政府的纪录上，以人工呼吸法救回的不少过100人，施行心肺复苏法抢回生命的最少2岁半，最长的有82岁。目前，我了香港游泳拯溺教师总鏼主席外，我是至今连续17年被选为香港四个救生员工会的"香港救生员总工会"主席。大家别误会我在宣传自己的材料，我是要告诉大家，救援不是纸上谈兵，如果在阅读此文中有当救援的朋友应该会感受到我所说的'救援不是纸上谈兵'。
一个普通也不灵的香港人来到了冬泳网，为什么，就是抱住"冬泳一家"的精神和大家直接沟通，今年初，我以亲善大使之名到访了东三省9市泳协，每天都在破冰的水上舒展一下，好记得哈尔滨的毛球大姐问我：「冻不冻？」，我答：「快冻死了？」，大姐说：「啊，你都算是正常的人」。各位，伟明的确是怕冻，但当我背住亲善大使之名来到了东北，就不能怕冻。
同样，在进行救援工作时，当救援的也会有危险，但是他们为何会冒住危险去救援呢？就因为"使命感"，到此，我先向国内所有救援的工作人员致以崇高的敬礼，你们算得上是个真英雄，伟明佩服各位大哥。
言归正传…今天，我就开始和大家谈谈，救援的学问。
救援，的确是一门专业的学问，因为是关乎到'生'和'死'的结果，但是，救援学又真是这么的高深莫测吗？我可唔肯定的回答大家，救援的学问可以推广至小学生的教育上，你说救援的学问…难吗？
何时需要救援呢？当然是有人出现遇溺情况，那麼，遇溺又為什會出現呢？答案可多了…疲倦，過飽，過餓，抽筋、過量飲水、慌張，當然最多的情況是不懂泳術、泳術不精，當大家還在七咀八舌的提出時，我可以向大家說…遇溺只有三個成因。
遇溺，成因只有三個…
一、成年人過份自信
二、年青人好勇逞強
三、兒童們缺乏照顧
問：最有效的救援方法是什會呢？
答：是教育，通過教育使大家知道，救援是有程序的，要落水進行救援的是救援技術中最後的個行動
。
問：救人是千鈞萬發的一刻，怎麼還來什麼程序不程序呢？
答：當大家個發現有遇溺情況的時候，一個有系統的救援程序就隨便展開，救援的程序分有…
一、手援 二、拋拋 三、涉水 四、扒艇 五、游水拖救。
這程序按溺者位置的近/遠，水的淺/深，附近有否可利用的資源。
時間問題，日後再談
（本文目的是分享，大家有意見的歡迎提出。）
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