茫子 发表于 2007-12-20 14:06

新手冬泳有感

<P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 非常偶然的机会使我加入了冬泳的活动。对于我们这一代人可说是比较倒霉的一代,长身体的时候遇到“三年自然灾害”,该求学时遇到“文化大革命”,该工作时遇到“上山下乡”,正当中年又遇“企业下岗”。我们无法左右历史的进程,但我们可以左右自身的身体,今年从私企辞职,闲来无聊开始游泳,每当游泳后总感到心情稍好,结果一不留神就游到了冬季。当你在冰凉水中畅游时,感到十分的爽,你会忘却人世的烦恼,什么名利都会抛到脑后,你会感到整个身心的自由。</P><P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 过去我有胃寒的毛病,每到冬季胃特别怕受凉,一受凉就拉肚子,冬季不能喝啤酒、凉水,一喝第二天就拉,开始冬泳时我非常担心因胃寒而不能坚持冬泳,结果出乎我的预料,只有两三天的不适,就适应了。现在不但没有任何不适,反而我十几年的胃寒毛病被冬泳治好了,真是意外收获。</P><P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 前不久我在嘉陵江边遇到位六十多岁的冬泳者,我问他:“你什么时间开始冬泳?”他说:“去年开始游的,因为手老是抖,经过一年的冬泳,手抖的毛病完全好了。”我想,手抖的毛病应该是“帕金森病”的预兆,看了冬泳的一处还不少。我一定要坚持下去。</P><P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 我是一个孤独的冬泳新手,希望和广大冬泳爱好者交流。</P>

初来乍到 发表于 2007-12-20 14:13

&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <FONT face=华文彩云 color=#f73809 size=7>全国冬泳一家人,只要参加了冬泳,你一定不会孤单!欢迎你!</FONT><IMG src="http://www.china-ws.org/BBS/Htmleditor/wink_smile.gif">

参谋长 发表于 2007-12-20 19:57

<FONT color=#1111ee size=5>健康的心理去冬泳会更健康</FONT>

漫步冰河 发表于 2007-12-20 20:26

&nbsp; <FONT face=华文彩云 color=#f73809 size=7>全国冬泳一家人,只要参加了冬泳,你一定不会孤单!欢迎你!</FONT><IMG onmousewheel="return yuzi_img(event,this)" src="http://www.china-ws.org/BBS/Htmleditor/wink_smile.gif" onload="javascript:if(this.width>body.clientHeight)this.width=body.clientHeight" border=0>

浑河晚渡 发表于 2007-12-22 18:05

&nbsp;&nbsp;&nbsp; <FONT face=华文彩云 color=#f73809 size=7>全国冬泳一家人,只要参加了冬泳,你一定不会孤单!欢迎你!</FONT><IMG onmousewheel="return yuzi_img(event,this)" src="http://www.china-ws.org/BBS/Htmleditor/wink_smile.gif" onload="javascript:if(this.width>body.clientHeight)this.width=body.clientHeight" border=0><BR>

桂花鱼 发表于 2007-12-31 19:18

欢迎你!虽然我也是个新手.

今尹 发表于 2008-1-5 14:52

<br>健康的心理去冬泳会更健康<br>

龙一 发表于 2008-1-18 18:37

原文由 wdj 发表: &nbsp;&nbsp;&nbsp; <FONT face=华文彩云 color=#f73809 size=7>全国冬泳一家人,只要参加了冬泳,你一定不会孤单!欢迎你!</FONT><IMG onmousewheel="return yuzi_img(event,this)" src="http://www.china-ws.org/BBS/Htmleditor/wink_smile.gif" onload="javascript:if(this.width>body.clientHeight)this.width=body.clientHeight" border=0><BR>

锄禾声声 发表于 2008-1-20 11:03

原文由 初来乍到 发表: &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <FONT face=华文彩云 color=#f73809 size=7>全国冬泳一家人,只要参加了冬泳,你一定不会孤单!欢迎你!</FONT><IMG src="http://www.china-ws.org/BBS/Htmleditor/wink_smile.gif">

楼征天 发表于 2008-1-27 14:50

冬泳以后手脚长时间冷应怎么办?

北极鲸 发表于 2008-2-1 21:39

试着缩短一下在水中的时间试一试,正常应该冲水完毕后手就恢复了的。

预言 发表于 2008-2-9 20:10

全国冬泳一家人,只要参加了冬泳,你一定不会孤单!欢迎你!<br>

挑战极限 发表于 2008-2-19 23:46

祝你的身体非来非好.

扫尘除垢 发表于 2008-2-23 01:14

原文由 初来乍到 发表: &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <FONT face=华文彩云 color=#f73809 size=7>全国冬泳一家人,只要参加了冬泳,你一定不会孤单!欢迎你!</FONT><IMG src="http://www.china-ws.org/BBS/Htmleditor/wink_smile.gif">
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