白山龙 发表于 2016-11-22 09:22

红枣汤

《遵生八笺》里头有个初冬养生古方:立冬、小雪节气,宜进枣汤。直接用红枣泡水效果并不好,久服还生湿气。
古人讲究多了,需要将红枣在文火上反复焙香(铁锅干炒炒香亦可),然后开水泡服。尤其适合办公室久坐党,久视伤血,常喝红枣汤可令心明眼亮。

KTW 发表于 2016-11-22 09:27

常喝红枣汤可令心明眼亮

呼和泳侠 发表于 2016-11-22 10:09

常喝养生!!:victory:
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