天穆专区我老家，再没时间也来篇！------早上锻炼日记【13】
11月22日红军不怕远征难，冬泳不怕雪和寒！
问我今天嘛空气，回答一字那叫良，问我今天嘛天气，回答一字那叫凉。问我游泳嘛滋味，回答一字那叫滑，问我快走嘛感受，回答一字那叫爽。昨天早上没游泳，原因当然都知道，又是风来又是雨，我如真游神经病。今天天气真不错，就是温降有点冷，虽说衣服加了些，可还有点冻耳朵。来到水上脱衣服，从头到脚透心凉，老黄牛呀小老板，今天也到码头来。现在下水太困难，下去上来地面滑，大家嘴里都在骂，水上领导太缺德。今天游泳不算多，来来回回三十米，最后十下扎水里，睁着眼睛做按摩。上来摸着护栏沾，可想这天真够冷，穿着衣服手还木，再摸脑袋已有冰。没有快走先小跑，冻的耳朵直咧嘴，再看老大有意思，默默无语难张嘴。我们开始来快走，谁来没来都清楚，我和小于老三届，连跑带颠走起来。远远望去两个人，那是丽丽甜甜妈，到桥一看十五分，这个速度真不慢。三圈过来您再看，上桥七点零二分，如果今天风不大，七点上桥没问题。今天天气有感慨，入冬以来算最冷，冻手冻脚冻耳朵，真的有点不适应。再看冬泳这些人，受到虐待在水上，有个梯子不让用，非得石头上下爬。眼看结冰到跟前，您说冬泳怎么办，冬泳人们意志坚，再大困难能克服。红军不怕远征难，万水千山只等闲，冬泳不怕雪和寒，千难万险难阻拦。 加油:victory::victory:
坚持锻炼，迎接冬季的考验。
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