感激的人 发表于 2016-11-28 17:18

心情驿站吸引人,不由自主这里来------冬泳快走好舒服!【814】

11月28日


冬泳快走好舒服,天好人多好心情!


四点零五闹表叫,睁开眼睛做按摩,洗漱过后看微信,当然首先看天气。今天天气真不错,空气质量是良好,赶快微信打招呼,今天骑车去水上。来到水上过五点,保安下班五点半,我们都是前后脚,我和老大来下水。此时码头没有灯,裸泳那叫好爽快,来回还是四十下,水睁眼睛算按摩。问我此时嘛感受,深不可测难说出,上来以后冲身体,妙不可言在心里。还是六点来合影,眼前那叫一片人,小张姐来小马哥,老刘张姐老三届。刘哥高姐和小于,又来一个大龙哥,加上老大十一人,今天这人真不少。今天来了小张姐,速度绝对那叫快,三圈上桥有意思,七点就过一分钟。两圈三圈人真多,老大照片能看出,再看四圈有意思,最后剩下五个人。我和老吴还小权,还有小董和丽丽,走到拐弯您在看,就剩丽丽还有我。今天老七到水上,特意和她来合影,问我老七到底谁,那是老吴的爱人。现在还在上着班,不然早就水上来,一旦这班不上了,她和老吴天天来。回到家里量体重,结果七十九点一,再次量量我血糖,不算太高六点二。早点家里吃的美,您要想看没问题,营养均衡利健康,反正我是挺满足。

汇泉湾泳客 发表于 2016-11-28 17:46

今天天气真不错,空气质量是良好,
赶快微信打招呼,今天骑车去水上。
来到水上过五点,保安下班五点半,
我们都是前后脚,我和老大来下水。
此时码头没有灯,裸泳那叫好爽快,
来回还是四十下,水睁眼睛算按摩。
问我此时嘛感受,深不可测难说出,
上来以后冲身体,妙不可言在心里。:):victory::victory:

老虫 发表于 2016-11-28 20:21

舒服就好

成龙 发表于 2016-11-28 20:45

感激的人 发表于 2016-11-29 17:30

汇泉湾泳客 发表于 2016-11-28 17:46 static/image/common/back.gif
今天天气真不错,空气质量是良好,
赶快微信打招呼,今天骑车去水上。
来到水上过五点,保安下班五点半, ...

谢谢您的欣赏和鼓励

感激的人 发表于 2016-11-29 17:30

老虫 发表于 2016-11-28 20:21 static/image/common/back.gif
舒服就好

谢谢您的观看和点评

感激的人 发表于 2016-11-29 17:31

成龙 发表于 2016-11-28 20:45 static/image/common/back.gif


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汇泉湾泳客 发表于 2016-11-30 18:57

感激的人 发表于 2016-11-29 17:30 static/image/common/back.gif
谢谢您的欣赏和鼓励

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