青岛海边大哥 发表于 2016-12-10 10:13

喝茶禁忌

喝茶禁忌：1.浓茶使乳汁大大减少，影响母乳对婴儿的喂养。2.浓茶促使胃酸分泌过多。使胃分泌大量胃酸，形成胃、肠溃疡。3.过量饮浓茶会出现“茶醉”现象，心悸、乏力烦躁、全身不适。4.咖啡碱可抑制对钙的吸收，从尿中排出钙。导钙质流失，会出现骨质疏松症。5.常饮浓茶可能会引起 便秘 。茶叶中的茶多酚对肠胃黏膜具有较强的收敛性，浓茶中的茶多酚含量高，收敛性就更强，会减缓胃的收缩和肠道的蠕动，因而影响到食物的消化和吸收，易引起大便干结甚至便秘。6.喝多浓茶会伤胃，饮用浓茶后会稀释胃液，降低胃液的浓度，使胃液不能正常消化食物，从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症，胃功能欠佳者甚至还会引起十二指肠溃疡。7.浓茶促使胰岛素分泌，会出现低血糖。8.使大脑过度兴奋状态，尤其是晚上会严重影响睡眠。9.浓茶中氟量偏高，易引起龋齿，使牙齿长一层釉黑色。10.促使心跳过快，血流加速，导致心律不齐或心动过速。提示：喝茶虽然能够养生，但是对于肠胃比较弱的人来说，喝茶可能会有损肠胃，不适宜经常饮用。

国标 发表于 2016-12-10 10:56

拜读了，我和我母亲每天都要喝点淡茶:)

青岛梭鱼 发表于 2016-12-10 11:47

学习知识了:)

快乐海洋 发表于 2016-12-10 17:42

分享

钢铁小妹 发表于 2016-12-10 19:47

青岛海燕 发表于 2016-12-10 21:04

分享了

青岛海边大哥 发表于 2016-12-12 10:16

感谢海燕加分！
页: [1]
查看完整版本: 喝茶禁忌