成武冬泳爱好者“笑傲”冰水 将冬泳进行到底
来源：齐鲁网2016年12月17日 13:57齐鲁网菏泽12月16日讯(成武台 李丹丹 晁岳梅)前几日，新一轮冷空气再次袭击山东大部分地区。在成武县，下午三时室外温度仅有2℃。许多人出门的时候都会把自己包裹得严严实实，打着哆嗦还是觉得冷，然而就在这样的天气里，却有一群“勇士”坚持着一项运动——冬泳。
下午三点钟，记者来到成武生态园，在这里看到10多名冬泳爱好者纷纷脱掉外衣，穿上泳衣，戴上泳帽和防水眼镜，像往常一样开始做着下水前的准备工作。对他们来说，这样的气温正符合他们冬泳的标准。
随后，迎着凛冽的寒风，冬泳爱好者们深吸一口气，捧一把冰冷的河水，拍打在胸口和四肢上，缓缓浸入到河水中。这让站在寒风中冷得直哆嗦的何女士赞叹不已：“今天风刮得特别厉害，我在这观看他们冬泳，冻得我直打颤，但是这几位勇士从南岸游到北岸毫无惧色，我真的是佩服他们的意志，实在是太厉害啦。”
在冰冷的水中，冬泳爱好者们仿佛忘记了寒冷，挥臂划水、劈波斩浪，或蛙泳，或自由泳，瞬间变成了水上的小精灵。
说起冬泳带来的好处，已经游了6年的李国栋深有体会，特别是冬季游泳，不论天寒地冻他都“咬着牙”下水，对他来说，冬泳就像吃饭、喝水一样，成为了他的生活“必需品”。
其实冬泳爱好者不是不怕冷，当他们从水中上岸时，也会冻得瑟瑟发抖，但身心感觉会非常舒畅，从水中出来像是从头到脚“贯通”了一样。张学伟告诉记者，经过这一段时间的冬泳，我感到受益很多，比如吃饭吃得多、睡觉睡得香，关节也好啦，腰突也好啦，不错的运动。
冬泳是一个全民健身的活动，冬泳爱好者在游泳的同时提高了身体素质，丰富了业余生活。在这里也提醒那些刚刚参加冬泳运动的朋友，冬泳要经过一个循序渐进的适应过程。而且最好结伴而行，不要独自一人在野外游泳，冬泳上岸后应尽快穿上御寒衣服，防止冻伤。
北风吹脸脸发烧，
冰雪垫脚脚更高。
我游冬泳我快乐，
不怕别人说我彪。
冬泳 : 异人而已 ，量力而行 ！
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