汇泉湾泳客
发表于 2016-12-24 09:45
沈阳-天路 发表于 2016-12-23 19:29 static/image/common/back.gif
谢谢老朋友关注,点评:)
汇泉湾泳客
发表于 2016-12-24 09:46
香官愚叟 发表于 2016-12-23 18:35 static/image/common/back.gif
老年人要记住:吃好(这是第一位的)、休息好、适当活动、保持平和的心态。
谢谢老朋友关注,点评,尊长您好!:):handshake
汇泉湾泳客
发表于 2016-12-24 09:46
鱼象鱼 发表于 2016-12-23 18:01 static/image/common/back.gif
心脑血管疾病,一边锻炼,一边照犯。
是的。保健的误区就在于过犹不及。素食为主一顿饭,3--4小时就饿了。 ...
谢谢老朋友关注,点评:)
汇泉湾泳客
发表于 2016-12-24 09:47
邺风洹波 发表于 2016-12-23 16:41 static/image/common/back.gif
营养比运动更重要!
谢谢老朋友关注,点评:)
汇泉湾泳客
发表于 2016-12-24 09:47
冬晨泳 发表于 2016-12-23 15:49 static/image/common/back.gif
合理饮食,科学锻炼。
谢谢老朋友关注,点评:)
汇泉湾泳客
发表于 2016-12-24 09:47
威海杆哥 发表于 2016-12-23 15:05 static/image/common/back.gif
不客气
:):handshake
乐载黄河故道
发表于 2016-12-24 11:37
吃饭比运动重要,吃饭好运动,运动好吃饭!
汇泉湾泳客
发表于 2016-12-24 15:08
乐载黄河故道 发表于 2016-12-24 11:37 static/image/common/back.gif
吃饭比运动重要,吃饭好运动,运动好吃饭!
谢谢老朋友关注,点评:)
林中老屋
发表于 2016-12-24 15:51
学习了,适度锻炼,科学养生!
汇泉湾泳客
发表于 2016-12-25 05:37
林中老屋 发表于 2016-12-24 15:51 static/image/common/back.gif
学习了,适度锻炼,科学养生!
谢谢老朋友关注,点评,版主好!:):handshake