学游泳的最佳时间永远是现在
本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2017-1-7 15:58 编辑有很多朋友想学习游泳，但总有各种顾虑，不敢迈入泳池。其实学习游泳最困难的是做出行动，只要迈出第一步，其它都不是问题。如果你认为游泳是孩童时期才能学会，成年后学起来效果缓慢，请一定要自己去尝试。
每个人对水的悟性都不同，可能有的人天生水感比较好，即使小时候没有系统游泳的经历，下水后学起来也比较快。就算差一点的人，只要坚持练习，用科学的方法训练，时间长一点也会掌握。可能会有人告诉你，成年后的身体柔韧性比较差，会喝一肚子水也学不会。现在的生活方式造成了部分人不爱动弹，身体素质较弱是必然的，更需要动起来。成年人已经有很强的认知能力和肢体掌控能力，你清楚自己练习目的与方法，对自己有清晰的评价，学习过程是自主的，你更能体验到掌握游泳的快乐。学什么都会付出代价，运动初期遇到挫折也是很正常的。
不要因为和小孩一个泳池而害羞，何况现在已有很多成年游泳班。很多游泳班都是小孩子在上，大人们可能会觉得和一帮小孩上课，还没有小孩会游泳是丢人的事。其实不会游泳多么正常呀，人人都知道这件事好玩，但由于地理原因或者童年家庭因素可能没有那么多机会去尝试。还有的教练可能比你还小，这点心理准备一定要做好。三人行，必有我师。不是做什么都要争个先后，在泳池里最重要的是学会，不要给自己那么大压力。和小朋友一起学，没准还可以和可爱的他们做朋友，找到另一种乐趣。现在专门面向成年人的培训班也有，可以多打听所在地游泳培训学校的开班情况，进行针对性的培训。
游泳是对身体的正视，没必要害怕自己的身材不好看。在泳池里大家都在游泳，没有人会紧盯你的身材，放轻松去游就好，再说成年人游泳很大一部分不就是为了拥有良好的身形吗。游泳帮助你正视自己的身体，真正关注自己的身体。在选购泳衣时，还有小窍门，有很多选择让你的游泳变得舒适。大家都喜欢看奥运游泳比赛，自己也游泳后，看比赛和以前完全不一样，能找出很多门道。和朋友聊天后，还可以多一项话题，他们只能说大白杨好快，你来一句“他划水过程中，不仅手掌划得上水，整个小臂都划得上水”，简直解锁了一项人生技能。学游泳的最佳时间永远是现在。
只要想学就行
学游泳的最佳时间永远是现在。 学游泳只要坚持并不难。 汇泉湾泳客 发表于 2017-1-7 15:58 static/image/common/back.gif
游泳是对身体的正视，没必要害怕自己的身材不好看。在泳池里大家都在游泳，没有人会紧盯你的身材，放轻松去 ...
:):victory: 说得好:victory::victory:
冬泳健康！
学什么都会付出代价，但只要努力了必定会有收获的！ 其实学习游泳最困难的是做出行动，只要迈出第一步，其它都不是问题。
牛弟的阿哥 发表于 2017-1-7 22:13 static/image/common/back.gif
其实学习游泳最困难的是做出行动，只要迈出第一步，其它都不是问题。
谢谢老朋友关注，点评:victory::) KK搏浪 发表于 2017-1-7 22:13 static/image/common/back.gif
学什么都会付出代价，但只要努力了必定会有收获的！
是的！谢谢老朋友Kk博浪版主关注，点评:handshake 山水游 发表于 2017-1-7 20:03 static/image/common/back.gif
冬泳健康！
谢谢老朋友关注，点评:) 沈阳-天路 发表于 2017-1-7 19:47 static/image/common/back.gif
说得好
谢谢老朋友关注，点评:victory::) 铁锚 发表于 2017-1-7 19:05 static/image/common/back.gif
谢谢老朋友关注:) 冬晨泳 发表于 2017-1-7 18:45 static/image/common/back.gif
学游泳只要坚持并不难。
谢谢老朋友关注，点评:) 岸上人 发表于 2017-1-7 18:02 static/image/common/back.gif
学游泳的最佳时间永远是现在。
谢谢老朋友关注，点评:) 威海杆哥 发表于 2017-1-7 17:25 static/image/common/back.gif
只要想学就行
谢谢老朋友杆哥第一时间关注，点评:) 汇泉湾泳客 发表于 2017-1-8 05:16 static/image/common/back.gif
谢谢老朋友杆哥第一时间关注，点评
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