饮食健康，养生之道！
我晚餐吃少了。次日起床后无大便。
吃饱吃好才通便。好排毒哦。;P;P;P
:):victory:津60左右人群中，体检多脂肪肝，胆结石，冠心病，这是同早年的生活，工作，饮食习惯分不开的。
本帖最后由 天津老知青 于 2017-2-5 11:15 编辑
早要吃好，午要吃饱，晚要吃少。早睡早起身体好！
富足不忘节俭，不然你看......
我也习惯晚餐吃饱，看贴后要改正坏习惯了;P
晚餐多吃吃好的习惯要改了
中国人，特别是汉人家庭，好饮食都是在晚餐的。
牛弟的阿哥 发表于 2017-2-5 12:32 static/image/common/back.gif
中国人，特别是汉人家庭，好饮食都是在晚餐的。
是的，谢谢老朋友关注，点评:handshake
岸上人 发表于 2017-2-5 12:16 static/image/common/back.gif
晚餐多吃吃好的习惯要改了
谢谢老朋友关注，点评:)
缘在鸳鸯江 发表于 2017-2-5 11:29 static/image/common/back.gif
我也习惯晚餐吃饱，看贴后要改正坏习惯了
谢谢老朋友关注，点评:handshake
天津老知青 发表于 2017-2-5 11:13 static/image/common/back.gif
早要吃好，午要吃饱，晚要吃少。早睡早起身体好！
富足不忘节俭，不然你看......
谢谢老朋友关注，点评:lol:victory:
铁锚 发表于 2017-2-5 11:04 static/image/common/back.gif
津60左右人群中，体检多脂肪肝，胆结石，冠心病，这是同早年的生活，工作，饮食习惯分不开的。
是的！谢谢老朋友关注，点评，铁锚兄弟好！:handshake
wan老兵新传 发表于 2017-2-5 10:26 static/image/common/back.gif
我晚餐吃少了。次日起床后无大便。
吃饱吃好才通便。好排毒哦。
谢谢老朋友关注，点评:lol:victory:
山水游 发表于 2017-2-5 09:38 static/image/common/back.gif
饮食健康，养生之道！
谢谢老朋友关注，点评:)
山苗 发表于 2017-2-5 09:15 static/image/common/back.gif
谢谢老朋友关注，点评:)
威海杆哥 发表于 2017-2-5 09:06 static/image/common/back.gif
学习了
谢谢老朋友关注，点评:)
邺风洹波 发表于 2017-2-5 07:56 static/image/common/back.gif
谢谢老朋友关注:)
合肥冬泳 发表于 2017-2-5 07:13 static/image/common/back.gif
受益！
谢谢老朋友关注，点评:)