499683166 发表于 2017-2-25 08:52

水温开始回升了

2月25日（周六）            水温开始回升了
随着天气的晴朗，室外游泳池的水温渐渐开始回升了，今天早上的水温就达到了7℃。虽然只是比昨天上升了1℃，可给冬泳人在水下的感觉好多了，我同样只游了300米，上来的感觉就是比昨天好。再说今天的热水也很好，冲完澡后真的很惬意、很轻松。我想，随着白天气温的逐渐升高，水温也会跟着上升，当然我们游泳的距离也会相应的增加。事实说明，人们的锻炼就要根据自然界的变化，适时的调整自己锻炼的量，尤其是冬泳更要根据水温的变化和自己在水里的感觉来游适当的距离。只有这样，才能达到锻炼的效果。

山水游 发表于 2017-2-25 09:53

科学冬泳。

台湾路电鱼 发表于 2017-2-25 21:32

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一片山水 发表于 2017-2-25 21:36

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499683166 发表于 2017-2-26 09:07

山水游 发表于 2017-2-25 09:53 static/image/common/back.gif
科学冬泳。

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499683166 发表于 2017-2-26 09:07

台湾路电鱼 发表于 2017-2-25 21:32 static/image/common/back.gif


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499683166 发表于 2017-2-26 09:08

一片山水 发表于 2017-2-25 21:36 static/image/common/back.gif


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