我的文章一个个，虽没韵味有快乐！--------原因一个难管嘴！【1796】
4月19日原因一个难管嘴，体重不升才叫怪！
昨晚我又没喝酒，饭菜吃的真不少，
临睡之前又垫点，江米条来核桃酥。
早上出门量体重，一下窜到七十九，
没见八十心踏实，体重上升因嘴馋。
骑车还是奔水上，到了码头好热闹，
旅游刚回老黄牛，没有耽误来游泳。
再看张哥大姐夫，身着泳裤真不错，
大家已经意识到，如再裸泳不合适。
因为这天亮的早，文明游泳得讲究，
我和老大一个样，半月之前穿裤衩。
今天和昨一个样，水里还游四来回，
问我到底嘛感觉，水里温柔还想游。
六点还得来快走，恋恋不舍我上岸，
穿好衣服去唱歌，回来赶快到码头。
雷打不动是六点，谁也不等来合影，
李哥音响响起来，大步流星开始走。
今天领头是阳阳，大家鼓励和加油，
阳阳表现真不错，一圈两圈来坚持。
上桥保证十四分，两圈才用四十五，
此时想起小张哥，怎么多天都没见。
难道二哥刺激你，让你不敢跟着走，
估计不会小心眼，因你是个男子汉。
今天三圈把桥上，没过七点五十九，
老大相机是证明，不信看我小年糕。
回到码头来踢毽，梁姐郑姐来拍照，
我们进步真不小，就是董秘太淘气。
接着来跳十六步，当赞丽丽朵朵妈，
董秘还是不熟练，老大刚学又全忘。
回到岸边接着跳，我和马姐那叫棒，
换个舞姿来学习，里有扭腰大秧歌。
我得抓紧来学会，然后教我徒弟们，
最后大家一起跳，那叫壮观定热闹。
全能教练，赞一个！
天津老黄牛 发表于 2017-4-19 16:23 static/image/common/back.gif
全能教练，赞一个！
谢谢您的观看和点评！
哈哈，晚饭还是我俩人！
锻炼前后的体重！
哈哈，哥俩合个影！
哈哈，晚饭还是我俩人！
http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201704/19/16510443n4du53o41jl0in.jpghttp://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201704/19/165105n11lpznk4i6k7nhi.jpghttp://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201704/19/165106f293kvk4xko36zv9.jpg
管住嘴迈开腿
好
淇天大圣 发表于 2017-4-20 10:20 static/image/common/back.gif
管住嘴迈开腿
好
谢谢您的观看和点评！
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