转发：冬泳人自信，但更要理智！
最近，病魔把第一个骑车骑出国门，游泳游到国外的中国优秀的冬泳人北京萍迹击倒了，现入院治疗正在康复中。听到这个消息我很惊讶，也不相信，但现实却是无情的。而引发这一切的毫无疑问是高血压，问题就出在自以为身体健康的她或许根本不知道自己有高血压。64岁的萍迹身体很棒，单车骑行西藏，单车横跨美国东西海岸，单车跨越澳洲大陆，在零下2、5度的泳水中游泳16分钟，代表中国参加白令海峡的接力游泳……这一切足以证明她很健康，她可能也根本不会想到自己有病，所以也没有想到对身体定期做个检查。然而健壮不等于健康，许多身体非常健壮的冬泳人却在瞬间被疾病击倒了……曾经横渡过琼州海峡的长春千里马，却在健身中被脑出血夺走了生命。曾经当过侦察兵的威海冬泳协会主席深海精灵却在游泳中因心脏猝死与我们阴阳两隔。平顶山南极仙翁可谓是健康老人，七十多岁，骑车，游泳，甩鞭，爬山样样过硬，他从不吃药，从不看养生节目，也是因为如此，脑血管疾病让他把自己喜欢的一切都放弃了，现正在康复中……
我们参加冬泳的人当中，中老年人居多，身体难免有这样或那样的毛病，这无可厚非，冬泳运动能使我们的身体健壮，但并非能治病，所以我们冬泳人不但自信，但更要理智。了解和掌握自己的身体状况，把治疗疾病和科学运动结合起来，在保证自身安全的前提下，投身各项运动，因人而异，量力而行，真正达到我运动、我健康、我快乐的目的。
有病并不可怕，可怕的是无知。
我们有些泳友往往是自信有余而理智不足，这其实是非常有害的。希望那些血的教训能让我们冷静、理智，因为毕竟生命只有一次，让我们尊重生命，善待自己！
年纪大了，量力而行，不要拼。 好文章，引天路；我们有些泳友往往是自信有余而理智不足，，，，
是呀是呀，好多泳友都犯这个毛病，后来吃了大亏，，自信人生那是年轻人的事，我们还是尽量谨慎一些好，，， 年纪大了，量力而行，不要拼。 本帖最后由 沈阳-天路 于 2017-5-9 18:49 编辑
合肥冬泳 发表于 2017-5-9 07:42 static/image/common/back.gif
年纪大了，量力而行，不要拼。
感谢关注和加分鼓励，引以为戒，科学冬泳。 麻蚶子 发表于 2017-5-9 14:41 static/image/common/back.gif
好文章，引天路；我们有些泳友往往是自信有余而理智不足，，，，
是呀是呀，好多泳友都犯这个毛病，后来 ...
感谢麻蚶子好友关注和加分鼓励。引以为戒，科学冬泳。 潘潘（上海冬泳） 发表于 2017-5-9 18:09 static/image/common/back.gif
年纪大了，量力而行，不要拼。
冬泳是挑战、科学去锻炼，善待是自己、生命要珍惜
已经闻讯多日，祝萍迹妹妹（赵瑞萍）早日康复，她曾经出过几本书，在几年前就看过了。我们也是多年的朋友了。
山水游 发表于 2017-5-9 19:44 static/image/common/back.gif
冬泳是挑战、科学去锻炼，善待是自己、生命要珍惜
深蓝色海豚 发表于 2017-5-10 18:51 static/image/common/back.gif
已经闻讯多日，祝萍迹妹妹（赵瑞萍）早日康复，她曾经出过几本书，在几年前就看过了。我们也是多年的朋友 ...
引以为戒，科学冬泳。 前车之鉴，应引起冬泳人注意！ 河江海 发表于 2017-5-11 07:37 static/image/common/back.gif
引以为戒，科学冬泳。
山苗 发表于 2017-5-11 08:02 static/image/common/back.gif
前车之鉴，应引起冬泳人注意！
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本帖最后由 河江海 于 2017-5-12 18:35 编辑
祝我们学习的榜样冬泳人“萍迹”早日康复！ 河江海 发表于 2017-5-12 18:35 static/image/common/back.gif
祝我们学习的榜样冬泳人“萍迹”早日康复！
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