我的文章一个个，虽没韵味有快乐！--------大哥带队变速行！【1821】
5月11日大哥带队变速行，退居二线我无奈！
其实就早五分钟，让我时间很充裕，
闹表四点准时叫，睁开眼睛做按摩。
天气预报微信看，跟着老大打招呼，
出门四点三十分，还是骑车奔水上。
虽说现在才五点，码头这人已不少，
有的泳友已游完，背着包包把家回。
没等老大我下水，就想水里多游会，
时间用了二十五，大概得有九百米。
问我水里啥感觉，绝对绝对很温柔，
水温已过二十度，总的感受是舒服。
六点一到来合影，我们继续来快走，
念叨阳阳咋没来，原来前面父女走。
念叨董秘咋没见，原来五点提前走，
头圈走的真不错，还是上桥十四分。
两圈开始出状况，小齐代替老大拍，
阳阳真的不含糊，跟着大爷不落步。
我已挤到第二排，无可奈何我发话，
匀速不能被打破，超过二哥可不行。
公平公正小张姐，早就点评和评价，
二哥脚步是标准，就是超过不算数。
老大立马很知趣，重新拿起老本行，
队伍继续向前进，三圈上桥没七点。
六十七天是连续，没过七点把桥上，
为之自豪和骄傲，大家享受是快乐。
回到码头踢会毽，想要跳舞没有人，
回到家里量体重，没有跳舞体难降。
我蒸的发面窝窝头！
闺女说来多做些，最后没有剩多少！
锻炼前后的体重！
祝贺
健康徒步行，快乐永不停。
淇天大圣 发表于 2017-5-12 09:54 static/image/common/back.gif
祝贺
谢谢！
王者 发表于 2017-5-12 10:00 static/image/common/back.gif
健康徒步行，快乐永不停。
谢谢您的点评和加分！
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