感激的人 发表于 2017-5-12 15:15

我的文章一个个，虽没韵味有快乐！--------不怕风吹和浪打！【1822】

5月12日

不怕风吹和浪打，就怕意志不坚强！


今天这风还挺大，水里游泳得小心，
稍不留神喝口水，绝对绝对很正常。
想要仰泳得注意，风吹浪打不客气，
好在提前有准备，风吹浪打我不怕。
今天还游二十五，十一来回九百米，
水里感觉还真美，上来顿时感受凉。
动作利索快穿衣，看表六点差十分，
唱歌绝对有时间，远远望去是董秘。
别看这天风挺大，可她出来特别早，
自己围着水上走，美中不足难出汗。
跟着队伍走一圈，让她感觉很舒服，
头圈上桥十四分，董秘带我感觉累。
仔仔细细看队伍，新的队员还不少，
没见阳阳很遗憾，估计这天给闹的。
两天打渔她实在，三天晒网不含糊，
大家为她捏把汗，这肉啥时往下掉。
今天快走还三圈，不到七点把桥上，
老魏继续来视频，老大继续来拍照。
虽说这天风挺大，大家锻炼意志强，
真想继续来踢毽，因为风大就一会。
真想码头来跳舞，因为风大人太少，
恋恋不舍离水上，因为任务已完成。


山水游 发表于 2017-5-12 15:36

勇往直前天天练、坚强意志永不倒！

感激的人 发表于 2017-5-12 16:07

山水游 发表于 2017-5-12 15:36 static/image/common/back.gif
勇往直前天天练、坚强意志永不倒！

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感激的人 发表于 2017-5-12 16:09

山水游 发表于 2017-5-12 15:36 static/image/common/back.gif
勇往直前天天练、坚强意志永不倒！



               晚上吃饭我一人，二嫂非得要减肥！

感激的人 发表于 2017-5-12 16:52




感激的人 发表于 2017-5-12 16:53


感激的人 发表于 2017-5-12 16:56


                         早上锻炼前后的体重！

淇天大圣 发表于 2017-5-13 13:22

心中有安全
风浪不可怕

感激的人 发表于 2017-5-13 15:25

淇天大圣 发表于 2017-5-13 13:22 static/image/common/back.gif
心中有安全
风浪不可怕

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