我能，无限可能！丨6.5-9.16快乐跑团北马免费训练营报名
你有多久没有训练了？你知道吗？坚持跑步不等于就在训练。你有多久没有PB了？你知道吗？成绩如逆水行舟，不进则退。想提升无人指点？想训练无人并肩？多少次因惰性止步？多少次因畏惧不前？
赛季告一段落，北马时间可期，作为北京的跑者，天时地利人和，你有梦想，我有现场我有训练，你来执行三个多月，100天训练成果，北马检验
一、训练信息：
1、训练名称：快乐跑团北马训练营 2、训练规模：1000人 3、训练时间：2017年6月6日--9月6日 4、训练地点： 首师大（周二、周四18:30-20:50） 北师大（周三18:30-21:00 西操场） 奥森（周日7:30-11:00 奥森南园特步店集合） 及其它（穿插安排跑坡训练等） 5、训练内容：心肺功能、肌耐力、节奏、长距离、小关节训练、小肌肉群训练、灵活性、平衡性、协调性、被动拉伸 6、训练安排：共14周，每周二、三、四、日安排统一训练 7、训练发布：微信公众号--快乐跑团具体详情点击此处
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