感激的人 发表于 2017-6-19 15:16

我的文章一个个,韵味不足有快乐!------又是黑色星期一!【1860】

6月19日

又是黑色星期一,还在继续创新低!


昨天我是真高兴,水上快走过百岁,
我的体重还在降,一步之遥到目标。
我的目标很明确,就到公斤七十五,
昨天已经七十六,让我顿时信心增。
小董让我来辟谷,虽说没听也上心,
我能少吃就少吃,改变怕剩来打拾。
早上出门量体重,这才七十六点九,
心里当时就预测,今天还要创新低。
来到水上过五点,活动活动我下水,
来个小孩水里跳,老大相机来拍照。
继续游向大石头,来来回回二十分,
今天又是星期一,码头黑色一片片。
大家都来庆贺我,乘此机会合个影,
六点一到来集合,老大相机拍起来。
此时此刻看队伍,多数队员黑衣服,
脚步整齐往前走,让人一看好威风。
突然看见几个人,服装整齐正在走,
年龄不大好精神,再问体操小队员。
欢迎她们入队伍,队伍顿时有生机,
老魏视频老大拍,她们脸上好灿烂。
她们跟了一圈半,个个都是好样的,
再看我们真不错,两圈上桥都十四。
三圈开始小董来,看她架势我害怕,
让我跟她别掉队,上桥六点五十八。
今天这天实在热,我是不敢跟她比,
我的匀速都知道,七点上桥没问题。
到底几点上的桥,只有老大他知道,
桥上合影留纪念,黑白分明分别拍。
回到码头来踢毽,水平渐长没的说,
跳舞当然不能少,不然这肉咋下掉。
回到家里量体重,结果让我又兴奋,
已到七十五点五,还差一点达目标。
体重天天创新低,心情天天好兴奋,
文章天天它主题,大家天天来分享。


蓝色海湾 发表于 2017-6-19 15:31


坚持必胜。

感激的人 发表于 2017-6-19 15:37

蓝色海湾 发表于 2017-6-19 15:31
坚持必胜。

谢谢您的点评和加分!

老大赛利姆 发表于 2017-6-19 15:48

感激的人 发表于 2017-6-19 15:37
谢谢您的点评和加分!

就是美。

感激的人 发表于 2017-6-19 17:45


                               晚饭还是我俩人!

感激的人 发表于 2017-6-19 17:46


感激的人 发表于 2017-6-19 17:47


                      哈哈,我又体重创新低!

淇天大圣 发表于 2017-6-20 13:46

一点不黑
创新高

感激的人 发表于 2017-6-20 16:51

淇天大圣 发表于 2017-6-20 13:46
一点不黑
创新高

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