小暑：倏忽温风至 因循小暑来
本帖最后由 台湾路电鱼 于 2017-7-7 10:36 编辑7月7日起，进入二十四节气中的小暑节气。唐代诗人元稹诗云“倏忽温风至，因循小暑来”，突然暖暖的热风到了，原来是循着小暑的节气而来。此时，全国大部地区天气日渐炎热，一年中最热的三伏天也在小暑期间开始，正所谓“小暑大暑，上蒸下煮”。
http://www.xiami.com/widget/30749152_1769546147,_235_346_FF8719_494949_1/multiPlayer.swf 本帖最后由 台湾路电鱼 于 2017-7-7 10:38 编辑
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小暑节气分为三候：“一候温风至；二候蟋蟀居宇；三候鹰始鸷”。 蟋蟀是夏天的使者，小暑蟋蟀居壁。由于天气太热，蟋蟀离开了田野，到庭院的墙角下以避暑热；老鹰因地面气温太高而在清凉的高空中活动。
本帖最后由 台湾路电鱼 于 2017-7-7 10:39 编辑
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进入小暑节气后，这时长江中下游地区梅雨将结束，盛夏开始，闷热难耐。唐代诗人韩愈的诗句形象描述了此时的暑热感受：“如坐深甑遭蒸炊”。甑是蒸锅，人们如同置身于蒸笼之中。华北、东北地区降雨增多，即将进入“七下八上”主汛期。同时，南海和西太平洋台风活动频繁，登陆我国的台风开始增多。
本帖最后由 台湾路电鱼 于 2017-7-7 10:39 编辑
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天气炎热，如何度过苦夏？古时，文人雅士用荷叶为杯盏，以柄为管吸饮，酒味杂莲气，香冷胜于水，颇具闲情逸致。如今，已经很难见到此类场景，不过吃西瓜消暑却流传至今。古人云:“小暑啜瓜瓤，粗葛衣裳，炎蒸窗牖(yǒu)气初刚。”如今，空调、西瓜、WIFI已成度夏标配。
本帖最后由 台湾路电鱼 于 2017-7-7 10:40 编辑
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小暑节气时，北方的麦子和南方的水稻都已成熟，古时各地有“食新”的习俗，人们还会将最新鲜的面粉蒸成馒头等吃食，献给祖先。此时，天气炎热，民间有“头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”；“小暑黄鳝赛人参”等民谚。因为夏季人体能量消耗大，容易倦怠，需多吃饺子、鸡蛋、黄鳝等有营养的食物，补充体能，应对炎夏。
本帖最后由 台湾路电鱼 于 2017-7-7 10:42 编辑
本帖最后由 台湾路电鱼 于 2017-7-7 10:43 编辑
好帖，对小暑这个季节的介绍，使大家更加知道小暑的来由、小暑应该注意的事项、以及如何度过这个难熬的酷暑天气。谢谢！
好贴学习了:handshake
“小暑大暑，上蒸下煮”。进入桑拿天:victory:
按季节饮食养生非常好！:victory::victory: 御风飞舞 发表于 2017-7-7 20:00
好帖，对小暑这个季节的介绍，使大家更加知道小暑的来由、小暑应该注意的事项、以及如何度过这个难熬的酷暑 ...
二十四节气是中华民族瑰宝，迄今为止对于农业和保健有现实指导意义。 纣王 发表于 2017-7-8 10:11
好贴学习了
“小暑大暑，上蒸下煮”。进入桑拿天
二十四节气是中华民族瑰宝，迄今为止对于农业和保健有现实指导意义。 大自然郝 发表于 2017-7-8 23:41
按季节饮食养生非常好！
二十四节气是中华民族瑰宝，迄今为止对于农业和保健有现实指导意义。 御风飞舞 发表于 2017-7-7 20:00
好帖，对小暑这个季节的介绍，使大家更加知道小暑的来由、小暑应该注意的事项、以及如何度过这个难熬的酷暑 ...
谢谢台湾路电鱼加分鼓励！
台湾路电鱼 发表于 2017-7-9 16:45
二十四节气是中华民族瑰宝，迄今为止对于农业和保健有现实指导意义。
谢谢大自然郝版主加分鼓励！
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