我的文章一个个,韵味不足有快乐!-----冬练三九不含糊!【1885】
7月14日冬练三九不含糊,增强体质防感冒!
我们都是冬泳人,就盼冬天早点来,
不怕寒风和刺骨,不怕冰水和雪花。
此时此刻想冬泳,浑身上下觉凉快,
想起昨天这天气,浑身上下还冒火。
一天一夜开空调,电费蹭蹭往上窜,
不到二十差两块,花钱绝对买舒服。
早上闹表四点叫,外孙早就把床起,
准备准备出家门,我俩骑行去水上。
老大后面跟上来,没有一会到门口,
刘姐见到外孙夸,这点起床不容易。
下水之前还合影,外孙再当摄影师,
我俩今天有约定,我游碟泳他视频。
前面视频还可以,老屈让他走了神,
他等老屈来踢毽,视频好坏他不管。
还是六点来合影,老魏拍下一瞬间,
我还接着走头圈,保证上桥十四分。
两圈不走踢会毽,陪着外孙是关键,
两个刘姐和老屈,拍照水平在提高。
远远望去队伍来,老吴丽丽小张姐,
他们三个不简单,两圈才用四十三。
我们接着走三圈,不快不慢是匀速,
上桥看表五十九,没过七点算胜利。
回到码头来踢毽,外孙毽技有提高,
朵妈没来是遗憾,小董请假可理解。
只要有了邵教练,外孙顿时来精神,
老吴丽丽陪着踢,多多少少有进步。
这天还是那么热,我的衬衫全湿透,
干脆脱了求凉快,起码感觉不受罪。
坐上公交真是美,俩人有座好舒服,
回到家里吃早点,狼吞虎咽不为过。
昨天晚饭!
http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201707/14/163802yg8hzbbz9t9egvba.jpg.thumb.jpg
下水之前合个影!
http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201707/14/164012grqv8t4w64rwjsw4.jpg.thumb.jpg
赞
页:
[1]