青岛海边大哥 发表于 2017-8-14 05:44

游泳的人会严于律己 原则性越来越强

本帖最后由 青岛海边大哥 于 2017-8-14 05:44 编辑

      游泳的人会严于律己 原则性越来越强坚持游泳,本身就是一个律己的行为,而饮食营养和运动的律己要求更高。你会为此得到更规律的生活。当体形转变的时候,你更会知道自己做法的正确性。你会是一个原则性越来越强的人,这回影响到你的人格魅力。

向左走 发表于 2017-8-14 08:36

   这是一位老冬泳人几十年以来的感受,很受益。

青岛梭鱼 发表于 2017-8-14 11:26

已经初步有了这个感觉,每天5:30准时起床,不会再像过往那么多懒惰的理由:lol;P

快乐海洋 发表于 2017-8-14 14:04

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御风飞舞 发表于 2017-8-14 14:37

确实如此,冬泳人如果有一絲松懈,那么在寒冷的冬天是无法跃入冰水游泳的。

青岛海边大哥 发表于 2017-8-14 17:38

感谢左版加分!

青岛海边大哥 发表于 2017-8-14 17:39

御风飞舞 发表于 2017-8-14 14:37
确实如此,冬泳人如果有一絲松懈,那么在寒冷的冬天是无法跃入冰水游泳的。

:handshake

青岛海燕 发表于 2017-8-14 19:51

哈哈,定点起,定点吃,定点健身,快乐一天:victory:

青岛海边大哥 发表于 2017-8-14 20:43

感谢海燕加分!

青岛海边大哥 发表于 2017-8-14 20:43

青岛海燕 发表于 2017-8-14 19:51
哈哈,定点起,定点吃,定点健身,快乐一天

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