我的文章一个个,韵味不足有快乐!-------嘛事都是开头难!【1915】
8月13日嘛事都是开头难,我先试试也无妨!
昨天早点吃得多,二嫂旁边来点评,
看我中午还咋吃,怕我把胃吃坏了。
到了中午我琢磨,是吃不吃好犹豫,
干脆中午不大吃,剩下果子来打拾。
快到五点肚子叫,简直前心贴后心,
不到六点就开饭,不然我得血糖低。
早起还是四点钟,相关群里打招呼,
出门四点三十五,还是骑车奔水上。
天气阴沉要下雨,带着雨披和雨伞,
万无一失不会错,麻痹大意吃过亏。
来到水上一身汗,脱完衣服快活动,
下水之前合个影,欢迎田姐水上来。
水里我游二十分,赶快上岸我快走,
六点一到来合影,我的出现都惊讶。
我和刘姐小张姐,前面领头有意思,
老姜跟在刘姐后,信心百倍劲头足。
有人想快不可能,因为前面我领头,
有人愿意跟我走,不快不慢挺舒服。
两圈下来歇一会,我得喝水擦擦汗,
准备准备等下圈,七点之前把桥上。
三圈开始有点快,小董老师蹭蹭窜,
我是真的没办法,跟在旁边大喘气。
好不容易上桥头,看表六点五十八,
大家一起来合影,脸上那叫笑哈哈。
轻轻松松往回走,我和老大跳秧歌,
后面有人来拍照,不是一个好几个。
回到码头来跳舞,今天这人咋这多,
好久不见姚教练,那舞跳的实在棒。
跳完一遍又一遍,熟能生巧绝对真,
小董老师够认真,全部舞步都学会。
看着丽丽在那笑,稍微练习就熟练,
笑容满面小张姐,技高一筹令人醉。
眼看八点踢会毽,个个还是好精神,
好不容易掉次毽,大家弯腰都想拾。
骑车回家量体重,还是七十五点六,
再想减肥一办法,就是中午不吃饭。
游泳、徒步走、跳舞、踢毽,每天坚持,开心快乐!
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