大冶冬泳人 发表于 2017-8-19 18:40

我的一天

清晨，东方山水库游1400米。早餐后阅读二小时，整理照片一个小时。午睡后唱歌二小时。四点半开始跑步。阳光灿烂没有一丝风，空气燥热、路面上热浪滚滚，打赤膊跑十公里，浑身汗如雨注。


三省克己 发表于 2019-4-5 11:16

修身养性的楷模！

三省克己 发表于 2019-4-6 09:39

过好每一天。

三省克己 发表于 2019-4-17 07:40

快乐的一天！
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