李洪涛 发表于 2017-10-11 05:10

金秋祝福 乐享健步（视频）三水共寿礼

《金秋祝福 乐享健步》视频地址及文字稿                                                 三水共寿礼一、视频地址http://v.youku.com/v_show/id_XMzA3NTU0MjkzNg==.html 二 、视频文字稿*中华大地金秋美   欢度节日迎盛会      国泰民安 *中华大地美如画，民众幸福乐万家。欢度国庆中秋日，迎接盛会万民喜。暮年深感当今福，身体健康尽享助。选择运动炼身体，走步简便最适宜，坚持锻炼天天走，工作高效能健寿。 *祖国富强奔小康，生活富裕幸福享。年长经历思过去，现在快乐强无比，老人多处获照顾，努力健康福乐舒。 *中华民族共同心里话：爱我中华*保障健康四基石，适量运动重要提，世卫权威倡走步，易做简单实效取。 *中华大地美如画，全民喜迎十九大。 *中华大地处处艳，保护环境少污染，选择绿化清新地，赏景走步心欢喜。 *坚持走步大有好处强心健肺健骨防疏健脑益智改善血脂合适降压血糖优下健壮脾肾防治尿频睡眠真好提高工效 良好食欲大便准时减肥体健形体好看身体健好抵御衰老劝君走步是巨财富 *孩童宝贝祖国未来 *雄伟长江母亲河，民族智慧象征多，中国梦想唤民望，繁荣富强奔小康。 *目视前方快步走，摆动双臂放松优。按己体力调速度，走出弹性和节奏。 *国家富强民健康，欢乐长寿盼多享。心理平衡轻松过，走步归宿真不错。 *持之以恒运动需，走步见效似同理。毅力坚持天天走，必取成效健康优。 *秋菊美如画      祝福千万家 *民以食为天 ，为奔小康夺高产。 *感谢新华摄影论坛大师们提供的精美作品，感谢优酷网设三水共寿礼自频道并接收为贵网会员。欢迎您光顾本作品请提改进意见。   您想了解其它作品，请搜索“三水共寿礼”或“李洪涛冬泳”或“辽宁大学李洪涛”即可查。                  三水共寿礼                                        二零一七年十月十日

沈阳-天路 发表于 2017-10-11 18:18


河江海 发表于 2017-10-11 18:25

感谢李教授的帖子，欣赏了。




七彩阳光 发表于 2017-10-11 20:25


深蓝色海豚 发表于 2017-10-13 21:51

拜读了，谢谢您的祝福。

李洪涛 发表于 2017-10-20 08:41

本帖最后由 李洪涛 于 2017-10-20 08:42 编辑

       感谢三位版主和七彩阳光朋友给我的支持和鼓励，我一定好好珍惜，以你们和冬泳朋友们为榜样再努力。

小鱼儿外婆 发表于 2017-10-27 12:39

河江海 发表于 2017-10-11 18:25
感谢李教授的帖子，欣赏了。

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