金鹿 发表于 2017-11-8 17:40

冬泳问答（十）

感冒时，还能进行冬泳吗？



答：在进行冬泳锻炼期间，有时也会患感冒。那么感冒期间还能坚持冬泳吗？根据多数冬泳泳友的经验，只要不发烧，就可以继续冬泳，但游时、游距可适当缩短。坚持冬泳还往往会使感冒好得更快。当然，该吃药时要照常吃药。另外，如果发烧了，就不必再坚持游了，要抓紧就医治疗。待病好后再逐渐恢复冬泳。

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