快乐老头 发表于 2008-1-6 19:48

长寿食疗歌

<P><STRONG><FONT face=宋体>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</FONT><FONT face=隶书 color=#0909f7 size=6>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 长寿食疗歌<BR>&nbsp; &nbsp; 五谷杂粮养生宝，荤素搭配百味调。<BR>　　萝卜多吃开脾胃，韭菜补肾暖膝腰。 <BR>　　海带含碘去淤结，菠萝清除脂肪妙。<BR>　　大蒜杀菌止腹泻，葱白姜汤挡感冒。<BR>　　芹菜能治高血压，竹笋降压也有效。<BR>　　健胃清热卷心菜，除湿驱寒是胡椒。<BR>　　花生下降胆固醇，柑桔化痰积食消。<BR>　　香蕉富钾败心火，健胃补脾吃红枣。<BR>　　蜂蜜久服延年岁，牛奶杯杯美容貌。<BR>　　茄子预防冠心病，金针嫩菇益大脑。<BR>　　鱼虾猪蹄增乳汁，禽蛋益智营养高。<BR>　　劝君对症挑着吃，食疗歌词作参考！</FONT></STRONG></P>

天地一沙鸥 发表于 2008-1-7 15:05

对症挑着吃，强身又健体．
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