我的文章一个个，韵味不足有快乐！------笑脸多些多开心！【2027】
12月5日笑脸多些多开心，鼓励多些多信心！
昨天晚饭有意思，家里就我一个人，
二嫂单位有请客，我的饭菜很简单。
姑爷要来有要求，简单清淡就可以，
两个鸡蛋手擀面，姑爷吃的很舒服。
晚上睡觉十点半，夜里这梦一个个，
笑脸出来见吊脸，埋怨一片好闹心。
早上四点闹表叫，笑脸埋怨全没有，
原来又是一场梦，哭笑不得那是我。
骑着小黄奔水上，这天感觉还不错，
天气不冷没有风，十八月亮照样圆。
来到码头仔细看，还是这些冬泳人，
说说笑笑脱衣服，一马当先大航母。
虽说刘院已砸冰，他要下水去破冰，
岸边泳友给加油，水里大李真卖力。
他一上来我下水，来来回回三十下，
今天游泳好舒服，上来没觉特别凉。
唱歌当然必须的，那里温度二十八，
打开音响来跳舞，老姨笑脸像朵花。
熟能生巧她体会，功夫不负有心人，
老姨跳的十六步，轻轻松松一节奏。
六点一到来合影，我们开心往前走，
三圈走的很轻松，七点之前把桥上。
大家合影都笑脸，老大脸上是笑容，
举起手来往回走，我还领头治颈椎。
一鼓作气到前门，能够坚持就三人，
先来跳舞热热身，接着来把毽子踢。
远远跑来小马哥，手拿相机录起来，
此时大家都笑脸，要多开心多开心。
小菊脸上好灿烂，大家鼓励来精神，
左拐右拐真叫棒，大家鼓励信心增。
其实生活也一样，多些笑脸多开心，
千万不要总吊脸，让人一看不舒服。
鼓舞鼓励很必要，增加信心和动力，
少了烦恼和别扭，这人一生有意义。
微笑待人，坚持锻炼。
蓝色海湾 发表于 2017-12-5 16:22
微笑待人，坚持锻炼。
谢谢您的观看和点评！
今年新的棒子面，晚饭就我一个人！
锻炼前后的体重！
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