妫川人 发表于 2017-12-14 04:33
对于冬泳，众说纷纭，争议不断，好与不好，谁游谁知道。凡事心态很重要，把玩当事，把事当玩，顺其自 ...
谢谢老朋友妫川人关注，点评:handshake
冬泳，争议不断，好与不好，谁游谁知道。凡事心态很重要，把玩当事，把事当玩，顺其自然，从容淡定………冬泳，悠着点，细水长流
二十多年游冬泳,贵在不辍身康健,不争不显不逞强,科学适当悠着点!
为邹哥点赞!:handshake:handshake:victory:
全民健身
冬泳先行
持之以恒
善始善终
赞！＂冬泳不是看你能游多么远，而是看你能游多少年。＂精典！
赞邹哥的 “循序渐进，持之以恒，因人而异，量力而行。”冬泳健身准则
健身活动，项目选对了是健身，选错了应知难而退，总有一项适合你的活动。
赞！！！循序渐进，持之以恒，因人而异，量力而行。这十六个字是冬泳的准则，耐人寻味，值得深思。学习了。
yurenkai 发表于 2017-12-14 06:08
冬泳，争议不断，好与不好，谁游谁知道。凡事心态很重要，把玩当事，把事当玩，顺其自然，从容淡定 ...
谢谢yurenka朋友关注，点评:handshake
本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2017-12-14 14:07 编辑
冰雪乐人 发表于 2017-12-14 09:18
二十多年游冬泳,贵在不辍身康健,不争不显不逞强,科学适当悠着点!
为邹哥点赞!:vict ...
谢谢老朋友冰雪乐人版主关注，点赞！:handshake
冰雪芙蓉 发表于 2017-12-14 10:25
全民健身
冬泳先行
持之以恒
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中国冰人 发表于 2017-12-14 11:35
赞！＂冬泳不是看你能游多么远，而是看你能游多少年。＂精典！
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laoduqinghuaci 发表于 2017-12-14 12:07
赞邹哥的 “循序渐进，持之以恒，因人而异，量力而行。”冬泳健身准则
健身活动，项目选对 ...
谢谢老朋友laoduqinghuaci关注，点赞！:handshake
逆风上坡 发表于 2017-12-14 13:32
赞！！！循序渐进，持之以恒，因人而异，量力而行。这十六个字是冬泳的准则，耐人寻味，值得深思。学习了。 ...
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好文章！
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科学冬泳，超限必折！
精灵企鹅 发表于 2017-12-14 14:49
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山水游 发表于 2017-12-14 14:08
好文章！
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尘埃落定 发表于 2017-12-14 18:06
科学冬泳，超限必折！
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循序渐进，持之以恒，因人而异，量力而行。这十六个字是冬泳的准则，耐人寻味，值得深思。冬泳是勇敢者的运动，冬泳人不乏豪情壮志，但是，不难做到的是轰轰烈烈，那是一阵风，而最难做到的是持之以恒，要善始善终……
多少年来的亲身体验，总结出了冬泳的十六字准则，
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