三九第一天冬泳实录
<SPAN style="FONT-SIZE: 16pt; FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: Times New Roman; mso-hansi-font-family: Times New Roman"><P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 24pt; mso-char-indent-count: 1.5"><SPAN style="FONT-SIZE: 16pt; FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: Times New Roman; mso-hansi-font-family: Times New Roman">从梦中惊醒。看了一下表</SPAN><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 16pt"><FONT face="Times New Roman">5.30.</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 16pt; FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: Times New Roman; mso-hansi-font-family: Times New Roman">前几天老娘放几张现金在我的枕头下面，说治我的失眠，觉得效果不错，昨晚便放了一张银行卡，钱数不少，可是却做了个恶梦，<SPAN style="FONT-SIZE: 16pt; FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: Times New Roman; mso-hansi-font-family: Times New Roman; mso-font-kerning: 1.0pt; mso-bidi-font-family: Times New Roman; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA">佛家有云，贪欲生忧，贪欲生畏；我无忧无畏却也无眠</SPAN></SPAN></P><P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 24pt; mso-char-indent-count: 1.5"><SPAN style="FONT-SIZE: 16pt; FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: Times New Roman; mso-hansi-font-family: Times New Roman"><SPAN style="FONT-SIZE: 16pt; FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: Times New Roman; mso-hansi-font-family: Times New Roman; mso-font-kerning: 1.0pt; mso-bidi-font-family: Times New Roman; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA"></SPAN></SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 16pt; FONT-FAMILY: 仿宋_GB2312; mso-hansi-font-family: ˎ̥">伸</SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 16pt; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-family: 宋体">展一下四肢 ，穿好衣服，装上背包，走了出来。今天气温零下<SPAN lang=EN-US>20</SPAN>度。走了百十多步感觉到冷意。深深的吸一口冷风将寒冷压进肺中，过了三秒钟缓缓的吐出，据某道人讲这样可以减少冷感 ，洒家据此做了很久，效果不错，吸时感觉纳进了天上的星星月亮，呼时感觉吐出了一夜的污浊。<SPAN lang=EN-US><?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p></o:p></SPAN></SPAN></P><P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 24pt; mso-char-indent-count: 1.5"><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 16pt; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-family: 宋体">5.50</SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 16pt; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-family: 宋体">分<SPAN lang=EN-US>.</SPAN>隐约见天上星光点点，月光清澈如水，头脑清醒了许多，离远就能听到泳友们的谈笑声，不紧不慢来到河东冬泳基地，走进了只有几只手电光摇曳的帐篷。<SPAN lang=EN-US><o:p></o:p></SPAN></SPAN></P><P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 24pt; mso-char-indent-count: 1.5"><SPAN style="FONT-SIZE: 16pt; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-family: 宋体">五、六个熟悉的朋友早已到来，我找个地儿，脱去了所有的东西，只保留下了原始的装扮。常有对原始浴有非议的报道，洒家以为裸就裸了，只要选择一个地点，选择一个时间。我也没有主动向某人示意，大哥你要是故意看我，我也不在乎。此谓，人不犯我我不犯人，人要犯我，我不上火。<SPAN lang=EN-US><o:p></o:p></SPAN></SPAN></P><P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 24pt; mso-char-indent-count: 1.5"><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 16pt; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-family: 宋体"><SPAN style="mso-spacerun: yes"> </SPAN></SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 16pt; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-family: 宋体">昨天没戴泳帽上岸后有些晕，今天特意戴上了这个东西。怕冻坏了本来就充满大酱的大脑。走出了帐篷，东方天上一颗星特别明亮，照在河面，河水鳞波闪闪，知道水里全是冰碴。弯弯腰，伸伸腿，想要仿孔雀开屏一样，对着月亮做几个优美的动作，可是看到后面一个老哥也出来了，怕他多等，便走进水里，在<SPAN lang=EN-US>6</SPAN>。<SPAN lang=EN-US>00</SPAN>整将秒表启动。<SPAN lang=EN-US><o:p></o:p></SPAN></SPAN></P><P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 24pt; mso-char-indent-count: 1.5"><SPAN style="FONT-SIZE: 16pt; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-family: 宋体">冬泳时扎猛子是很不科学的，最好是慢慢走进水里，将水撩到身上，再游。让身体有个适应，突然的跃入冰水会造成心脏的不适，长时间下去，恐怕有害，玩冬泳是为讨个好兆，何必要鲁莽行事。<SPAN lang=EN-US><o:p></o:p></SPAN></SPAN></P><P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 24pt; mso-char-indent-count: 1.5"><SPAN style="FONT-SIZE: 16pt; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-family: 宋体">我走进水里用手撩起水时，带上来冰碴，我清楚记得我那个物理老师讲过，冰水混和物是<SPAN lang=EN-US>0</SPAN>度。每次都会想起他的话。老师的话要听，不听他不干，但不一定要照单全收，全收就坏事，有些师者也是糊里八涂，自己没搞清就敢海天乱讲，竟有甚者到电视里胡说论语。<SPAN lang=EN-US><o:p></o:p></SPAN></SPAN></P><P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 24pt; mso-char-indent-count: 1.5"><SPAN style="FONT-SIZE: 16pt; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-family: 宋体">今天水温<SPAN lang=EN-US>0</SPAN>度。我游了起来，用手划水顺势把水面的冰拨开，将头埋进水里，蛙泳是我冬泳的一贯泳姿。爱蛙泳亦如爱哈蟆，现如今的人爱法不同。吃其肉也就罢了，还吃其油！为了自己却不顾我们蛙儿的感受，世界怎能和谐。<SPAN lang=EN-US><o:p></o:p></SPAN></SPAN></P><P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 24pt; mso-char-indent-count: 1.5"><SPAN style="FONT-SIZE: 16pt; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-family: 宋体">冰水浸透了我的全身，一会儿，手开始有痛感、再一会就有麻木感。此时正该上岸，科学的玩法是讲究个度。凡事都要有章法，不能胡来，顺自然行事，一度水游一分钟。我上岸看看了表，<SPAN lang=EN-US>1</SPAN>分<SPAN lang=EN-US>24</SPAN>秒。不多不少。<SPAN lang=EN-US><o:p></o:p></SPAN></SPAN></P><P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 24pt; mso-char-indent-count: 1.5"><SPAN style="FONT-SIZE: 16pt; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-family: 宋体">风吹过来，身上没什么感觉，手却木了。穿上棉拖鞋，走进帐篷，脱了鞋睬到浴巾上<SPAN lang=EN-US>,</SPAN>拿起毛巾擦干手。手有点痛。<SPAN lang=EN-US><o:p></o:p></SPAN></SPAN></P><P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 24pt; mso-char-indent-count: 1.5"><SPAN style="FONT-SIZE: 16pt; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-family: 宋体">穿上鞋脚就不冷了。手也缓过来些。再用浴巾擦干全身。快速的穿好衣服，背起包，<SPAN lang=EN-US>6</SPAN>点<SPAN lang=EN-US>15</SPAN>分走出帐篷。<SPAN lang=EN-US><o:p></o:p></SPAN></SPAN></P><P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 24pt; mso-char-indent-count: 1.5"><SPAN style="FONT-SIZE: 16pt; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-family: 宋体">此时深蓝的天空东面，有一些淡红的光，太阳即将出来，空旷的大地上，有些早起的人们在做着晨练，我治河边小跑，唱着美好的生活，黎明再现时迎来崭新的一天，<SPAN lang=EN-US><o:p></o:p></SPAN></SPAN></P><P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 136pt; mso-char-indent-count: 8.5"></SPAN></P><br><br>［此帖子已被 平平 在 2008-1-9 11:20:20 编辑过］ <P><FONT color=#ff3300 size=7>很遗憾没能见到你,文如其人. </FONT></P><P><FONT color=#ff3300 size=7>文笔很好. </FONT></P><P><FONT color=#ff3300 size=7>期待下次见面.</FONT></P> <FONT face=华文新魏 color=#ee1111 size=7>快乐,健康的冬泳人!</FONT><BR> <BR><IMG src="/attachments/Upfiles/200819152148201.gif"><BR><BR><BR><IMG height=128 src="/attachments/Upfiles/20081915225491.gif" width=243><IMG height=128 src="/attachments/Upfiles/20081915225491.gif" width=243><BR><BR> 快乐,健康,勇敢 原文由 漫步冰河 发表: <FONT face=华文新魏 color=#ee1111 size=7>快乐,健康,勇敢的冬泳人!</FONT><BR> 原文由 洪涛滚滚 发表: <FONT face=华文新魏 color=#ee1111 size=7>快乐的冬泳人!</FONT> 原文由 畅游大海 发表: <FONT face=华文新魏 color=#ee1111 size=7>快乐的冬泳人!</FONT> 坚持，冬练三九。 冬泳过程描述的很细致,要是下水前再多晾一会儿,感觉就更好了. <FONT face=华文新魏 color=#ee1111 size=7>快乐的冬泳人!</FONT> <FONT color=#ff0000 size=6><STRONG>文章写的如此好，描绘的如此细腻、到位，好羡慕。健康快乐就是冬泳人的追求。</STRONG></FONT> 原文由 晨泳 发表: <STRONG><FONT color=#ee3d11 size=6>冬泳过程描述的很细致,要是下水前再多晾一会儿,感觉就更好了. </FONT></STRONG> <P>谢谢楼上老几位的支持。我写的东西也是鼓励自己，鼓励大家将冬泳进行到底，文笔倒是不好就是敢整。呵呵</P> <P><FONT color=#f70909 size=6>河东队的泳友兄弟：三九天，天不亮去游泳，佩服！</FONT></P><P><FONT color=#f70909 size=6>快乐的描写，好像听到了你的歌声。</FONT></P><P><FONT color=#f73809 size=5></FONT> </P> <P><FONT color=#ff3300 size=7>很遗憾没能见到你,文如其人. </FONT></P><P><FONT color=#ff3300 size=7>文笔很好. </FONT></P><P><FONT color=#ff3300 size=7>期待下次见面.</FONT></P> 原文由 洪涛滚滚 发表: <FONT face=华文新魏 color=#ee1111 size=7>快乐的冬泳人!</FONT>
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