天地一沙鸥 发表于 2008-1-9 21:23

冬季抗寒防病五个小秘方

<DIV class=t_msgfont id=message328089><FONT size=4>冬天气候寒冷，人们很容易感受外邪、风寒，引起感冒、鼻炎等上呼吸道感染疾病。 <BR><BR>现介绍五种抗寒防病的方法： <BR><BR>一、常喝白开水：冬天气候干燥，人体极易缺水，常喝白开水，不但能保证机体的需要，还可起到利尿排毒、消除废物之功效。 <BR><BR>二、常喝枣姜汤：用大枣10枚、生姜5片煎茶，每晚服用一次，能起到增强人体抗寒能力，减少感冒及其他疾病的作用。 <BR><BR>三、坚持冷水洗脸：可增强人体耐寒、抗病能力，起到预防伤风、感冒之目的。 <BR><BR>四、床头常放柑桔或薄荷油：柑桔性温，散发出来的强烈气味可祛除病毒。床头摆柑桔，可预防上呼吸道疾病；睡前吃几瓣桔子，能化痰止咳。用薄荷油一小瓶，置于枕头边，用漏气的瓶塞盖好，让薄荷气体慢慢散发，也有治头痛、鼻塞之功效。 <BR><BR>五、夜卧桑菊枕：冬桑叶和秋菊可清目醒脑治感冒。用其作枕芯，使人头脑清新，入睡适意，也能防治感冒。</FONT></DIV>

寒冬过后 发表于 2008-1-10 18:34

学习了，谢谢。

男人当自强 发表于 2008-1-10 15:06

四、床头常放柑桔或薄荷油：柑桔性温，散发出来的强烈气味可祛除病毒。床头摆柑桔，可预防上呼吸道疾病；睡前吃几瓣桔子，能化痰止咳。用薄荷油一小瓶，置于枕头边，用漏气的瓶塞盖好，让薄荷气体慢慢散发，也有治头痛、鼻塞之功效。 <br>

龙腾 发表于 2008-1-9 21:27

<FONT size=4>常喝白开水：冬天气候干燥，人体极易缺水，常喝白开水，不但能保证机体的需要，还可起到利尿排毒、消除废物之功效。 </FONT>

阿波罗范 发表于 2008-1-11 09:07

太及时了。这两天有点感冒，又不想吃药。谢谢沙鸥老弟。

泡~泡 发表于 2008-1-10 22:01

收藏了,谢谢
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