冬泳爱好者齐聚宿迁 400人畅游骆马湖畔
本帖最后由 上海人 于 2017-12-18 19:17 编辑冬泳爱好者齐聚宿迁 400人畅游骆马湖畔
2017年12月18日 15:21:48 | 来源：江苏广电融媒体新闻中心
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入冬之后，挑战极限的冬泳大军也异常活跃，12月17日，在宿迁骆马湖畔，一场集聚苏北五市，近400名冬泳健儿的盛会正式拉开了帷幕，现场十分热闹。
上午10点，骆马湖畔波光粼粼，而岸边则欢声不绝，来苏北五市15支队伍，近400名冬泳爱好者齐聚在这里，准备一展英姿。来自新沂的冬泳爱好者崔少保老人今年已经82岁了，是本次冬泳节参赛选手中年龄最大的一位。
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冬泳爱好者崔少保说，最开始学习冬泳是因为身体不好，和泳友们几十年如一日的坚持之后，除了让他身体变得更加硬朗，也让他收获到了友谊。为了增加活动的趣味性，比赛还单独设置了趣味跳水比赛，形态各异的跳姿也是逗乐了众人。
记者了解到，中老年人适当冬泳可以对心脑血管起到调节作用，增强血供，增加人体免疫力，降低高血压和冠心病的发病率，但是冬泳也要注意把握好量和度，要对自己的身体有个准确的把握，千万别强行下水，给身体带来伤害。
谁游谁知道！
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