香官愚叟 发表于 2018-1-22 09:35

百岁寿星的秘诀不是饮食，不是运动，而是······

         成都市老龄委对全市720名百岁老人进行调查；美国研究人员对700多百岁老人进行三年跟踪研究，得出的结论是：长寿秘诀不是饮食，不是运动，而是心态。这些老人不发愁，不发火，性格开朗，一辈子心态-平和。
         “没心没肺”在许多人看来是不太好听的词。大大咧咧，能吃能睡，心直口快，凡事不往心里去。专家认为，这种“没心没肺”活得比较粗线条的人往往更长寿。

铁锚 发表于 2018-1-22 10:36

长寿秘诀不是饮食，不是运动，而是心态。这些老人不发愁，不发火，性格开朗，一辈子心态-平和。
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