腊月初七冬泳
本帖最后由 滴水穿石 于 2018-1-23 13:55 编辑今天腊月初七，多云，刮着3级西南风，我来到临江市冬泳基地，砸了一阵冰，也不感觉热，带着手套也冻手，在这个大风吹的都感觉刺脸，特别的冷，仍然坚持下水冬泳了，游了没到2分钟，感觉天冷水里和往常一样，只是出水后头上的水珠很快就冻上冰块了，我冬泳，我健康，我冬泳，我快乐！坚持冬泳锻炼，提高人体的免疫力。
鸭绿江12点最低气温-32度最高气温-18度
shuiw-0,2天气多云西南风3级冬泳距离40米1分多感觉砸冰冻手，游泳感觉可以。
了解！ 本帖最后由 滴水穿石 于 2018-1-23 17:49 编辑
山水游 发表于 2018-1-23 15:03
了解！
冬泳一分钟，有如马拉松。冬泳两分钟，浑身更轻松。冬泳通经络，冬泳好处多。我冬泳，我快乐！我冬泳，我健康！我冬泳，我年轻！
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