[转贴] 有一种生活叫美食和运动
<TABLE height="100%" cellSpacing=0 cellPadding=3 width="100%" border=0><TBODY><TR><TD vAlign=top height=182><TABLE style="TABLE-LAYOUT: fixed; WORD-BREAK: break-all" cellSpacing=0 cellPadding=0 border=0><TBODY><TR><TD width="100%"><DIV class=Content id=Topic><P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><B style="mso-bidi-font-weight: normal"><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: 华文楷体"><SPAN style="mso-spacerun: yes"> </SPAN><SPAN style="mso-spacerun: yes"> </SPAN></SPAN></B><B style="mso-bidi-font-weight: normal"><SPAN style="FONT-SIZE: 18pt; FONT-FAMILY: 华文楷体">有一种生活叫美食和运动<SPAN lang=EN-US><?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p></o:p></SPAN></SPAN></B></P><P class=MsoListParagraph style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt 18pt; TEXT-INDENT: 10.25pt; mso-char-indent-count: .73"><B style="mso-bidi-font-weight: normal"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: 华文楷体">一、有一种生活叫品鲜<SPAN lang=EN-US><o:p></o:p></SPAN></SPAN></B></P><P class=MsoListParagraph style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt 18pt; TEXT-INDENT: 10.25pt; mso-char-indent-count: .73"><B style="mso-bidi-font-weight: normal"><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: 华文楷体">1</SPAN></B><B style="mso-bidi-font-weight: normal"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: 华文楷体">、品河鲜<SPAN lang=EN-US>--</SPAN>祖记财鱼<SPAN lang=EN-US><o:p></o:p></SPAN></SPAN></B></P><P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 28.5pt; TEXT-ALIGN: left; mso-pagination: widow-orphan" align=left><B style="mso-bidi-font-weight: normal"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: 华文楷体">应一名网友之约,来到位于沈阳市和平区九纬路</SPAN></B><B style="mso-bidi-font-weight: normal"><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 14pt; COLOR: #333333; FONT-FAMILY: 华文楷体; mso-bidi-font-family: Arial">11-4</SPAN></B><B style="mso-bidi-font-weight: normal"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt; COLOR: #333333; FONT-FAMILY: 华文楷体; mso-bidi-font-family: Arial">甲 </SPAN></B><B style="mso-bidi-font-weight: normal"><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: 华文楷体">11</SPAN></B><B style="mso-bidi-font-weight: normal"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: 华文楷体">号,在“午夜阳光”俱乐部对面。以前路过此处却没有引起足够的食欲,此次也没报多大的美食希望。<SPAN lang=EN-US><o:p></o:p></SPAN></SPAN></B></P><P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 28.5pt; TEXT-ALIGN: left; mso-pagination: widow-orphan" align=left><B style="mso-bidi-font-weight: normal"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: 华文楷体">祖记财鱼门脸不大,进门后却发现很有些文化餐厅氛围。上了<SPAN lang=EN-US>2</SPAN>楼见到很多客人,吃过财鱼之后我才明白这些男男女女可能都是回头客。因为我在品尝中就暗暗下了决心,今后一定常来,并准备在这里招待好朋友。首先是价格不贵,而且<SPAN style="COLOR: #333333">吃二斤财鱼赠一斤,吃一斤赠你一斤鱼票下次免费吃。</SPAN>主要的是菜肴很另类,有很多其他酒店不常见的美味。这里的财鱼由广东名厨师傅主理,很惊异这里厨师的刀工,鱼肉手工切得薄薄的,晶莹剔透,如同水晶般。火锅汤如奶色很好喝,财鱼片即涮即熟,味道要比以前涮过的所有鱼片鲜得多。夹起一片放在锅里稍微涮几下就可以吃了,鱼肉口感很嫩,但会比一般的鱼肉还要稍紧一些。蘸料的味道很特别。据说都是从南方空运的活鱼。虽然财鱼火锅在南方很流行,但在沈阳还是刚刚兴起。<SPAN lang=EN-US><o:p></o:p></SPAN></SPAN></B></P><P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 28.5pt; TEXT-ALIGN: left; mso-pagination: widow-orphan" align=left><B style="mso-bidi-font-weight: normal"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: 华文楷体">看到财鱼的店招我也感觉很陌生,不知道这财鱼到底是什么鱼,问服务员只告诉你是南方的河鱼。回家之后上网查询才知道财鱼就是南方的一种黑鱼,是一种淡水鱼。其实这种黑鱼北方也有,但是南方的黑鱼在肉质口感上会更加细腻一些。财鱼火锅有三大特色。一是选材,个头大、肉质嫩、营养价值高,富含丰富的营养和蛋白质,而且女士吃很美容养颜。第二就是锅底,由多种药材熬制而成,均为补品,冬季吃很合适。三是特色酱料,采用豉油加制酱料和姜丝一起拌制成特色的蘸料,不仅味道打破常规,而且让鱼肉变得异常鲜美。<SPAN lang=EN-US><BR></SPAN> 原来担心鱼肉会有腥味,可是真正吃上之后却很惊异,这味道不仅很鲜,而且完全没有河鱼的腥味,吃起来反倒不像鱼肉的感觉,满口鲜嫩滑揉。<SPAN lang=EN-US>28</SPAN>元一斤的财鱼价钱不算贵。这里随鱼还赠送各种蔬菜,比较实惠。同时还有各种小炒和凉菜,如脆椒牛柳、三丝爆豆等等口味宜人。免费的菊花柠檬茶看上去就有饮欲,的确也很好喝。<SPAN lang=EN-US><o:p></o:p></SPAN></SPAN></B></P><P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 28.5pt; TEXT-ALIGN: left; mso-pagination: widow-orphan" align=left><B style="mso-bidi-font-weight: normal"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: 华文楷体">财鱼在南方被称为“</SPAN></B><B style="mso-bidi-font-weight: normal"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt; COLOR: #333333; FONT-FAMILY: 华文楷体; mso-bidi-font-family: Tahoma; mso-font-kerning: 0pt">战舰”,主要是形容其河鱼的个头,属于体格超级强壮的鱼种,而且生长极为迅速,可以在很短的时间内就长得极为巨大。它们属于典型的泡巢繁殖的攀鲈品种。雄性战舰的头部有象鹅一样的隆起。雌性战舰的头部较为平顺。所以雌雄的鉴别一般不会很难。财种鱼曾经被分到丝足鲈属当中。如今被划归嗅腺鲈属。原产地东南亚大巽他群岛的河流湖泊中。是极为重要的食用鱼种,被广泛养殖,弱酸性、中性、弱碱性的水质都能适应。所需要的温度是<SPAN lang=EN-US>23-28</SPAN>度。它们很喜欢吃活的小鱼和小虾。这些高蛋白的食物对它们的生长可以起到很好的作用。所以目前在国内南方,几乎到处都有它们的影子。<SPAN lang=EN-US><o:p></o:p></SPAN></SPAN></B></P><TABLE class=MsoNormalTable style="WIDTH: 100%; mso-cellspacing: 0cm; mso-yfti-tbllook: 1184; mso-padding-alt: 0cm 0cm 0cm 0cm" cellSpacing=0 cellPadding=0 width="100%" border=0><TBODY><TR style="mso-yfti-irow: 0; mso-yfti-firstrow: yes"><TD style="BORDER-RIGHT: #e0dfe3; PADDING-RIGHT: 3.75pt; BORDER-TOP: #e0dfe3; PADDING-BOTTOM: 3.75pt; BORDER-LEFT: #e0dfe3; BORDER-BOTTOM: #e0dfe3; BACKGROUND-COLOR: transparent; PADDING-: "><P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; WORD-BREAK: break-all; TEXT-ALIGN: left; mso-pagination: widow-orphan" align=left><B style="mso-bidi-font-weight: normal"><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 14pt; COLOR: #333333; FONT-FAMILY: 华文楷体; mso-bidi-font-family: Tahoma; mso-font-kerning: 0pt"><SPAN style="mso-spacerun: yes"> </SPAN></SPAN></B><B style="mso-bidi-font-weight: normal"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt; COLOR: #333333; FONT-FAMILY: 华文楷体; mso-bidi-font-family: Tahoma; mso-font-kerning: 0pt">推荐</SPAN></B><B style="mso-bidi-font-weight: normal"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: 华文楷体">鱼籽窝头,<SPAN lang=EN-US>16</SPAN>元一盘,一小碗鱼籽,非常鲜美,是迄今为止感觉最美味的一种,将鱼籽放入窝头的窝中,吃起来满口溢香。</SPAN></B><B style="mso-bidi-font-weight: normal"><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 14pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 华文楷体; mso-bidi-font-family: Arial; mso-font-kerning: 0pt"><o:p></o:p></SPAN></B></P></TD></TR><TR style="mso-yfti-irow: 1; mso-yfti-lastrow: yes"><TD style="BORDER-RIGHT: #e0dfe3; PADDING-RIGHT: 3.75pt; BORDER-TOP: #e0dfe3; PADDING-BOTTOM: 3.75pt; BORDER-LEFT: #e0dfe3; BORDER-BOTTOM: #e0dfe3; BACKGROUND-COLOR: transparent; PADDING-: "></TD></TR></TBODY></TABLE><P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><B style="mso-bidi-font-weight: normal"><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 14pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 华文楷体; mso-bidi-font-family: Arial"> <SPAN style="mso-spacerun: yes"> </SPAN></SPAN></B><B style="mso-bidi-font-weight: normal"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 华文楷体; mso-bidi-font-family: Arial">鱼丸是那种带馅的,口感很好,味道十分的可口。<SPAN lang=EN-US> </SPAN>吃饭的时候还有钢琴伴奏,强烈建议你去上当一把,我想吃之后你会表扬我的居心,感谢我的严重推荐,随你而去的朋友还会夸你有美食品味眼光</SPAN></B><B style="mso-bidi-font-weight: normal"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: 华文楷体"> <SPAN lang=EN-US><o:p></o:p></SPAN></SPAN></B></P><P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 28.5pt"><B style="mso-bidi-font-weight: normal"><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: 华文楷体">2</SPAN></B><B style="mso-bidi-font-weight: normal"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: 华文楷体">、品海鲜<SPAN lang=EN-US>--</SPAN>龙生海鲜渔港<SPAN lang=EN-US><o:p></o:p></SPAN></SPAN></B></P><P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 28.5pt"><B style="mso-bidi-font-weight: normal"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: 华文楷体">去过几次龙生海鲜渔港,主要原因是朋友们请客,我的同学在那里负责,餐费可以<SPAN lang=EN-US>8.5</SPAN>打折。<SPAN lang=EN-US><o:p></o:p></SPAN></SPAN></B></P><P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 28.5pt"><B style="mso-bidi-font-weight: normal"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: 华文楷体">龙生海鲜渔港位于沈阳市和平区南京街<SPAN lang=EN-US>56</SPAN>号,原市体育场西北角。属于沈阳较高档次酒楼,四层楼居然还安装观光电梯,菜肴精美,但价格不低,普通菜价一盘也在<SPAN lang=EN-US>40</SPAN>元左右,多数是上百元一盘,要是吃鲍翅、海参确实很贵。<SPAN lang=EN-US><o:p></o:p></SPAN></SPAN></B></P><TABLE class=MsoNormalTable style="WIDTH: 100%; mso-cellspacing: 0cm; mso-yfti-tbllook: 1184; mso-padding-alt: 0cm 0cm 0cm 0cm" cellSpacing=0 cellPadding=0 width="100%" border=0><TBODY><TR style="mso-yfti-irow: 0; mso-yfti-firstrow: yes"><TD style="BORDER-RIGHT: #e0dfe3; PADDING-RIGHT: 3.75pt; BORDER-TOP: #e0dfe3; PADDING-BOTTOM: 3.75pt; BORDER-LEFT: #e0dfe3; BORDER-BOTTOM: #e0dfe3; BACKGROUND-COLOR: transparent; PADDING-: "><P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; WORD-BREAK: break-all; TEXT-INDENT: 28.5pt; TEXT-ALIGN: left; mso-pagination: widow-orphan" align=left><B style="mso-bidi-font-weight: normal"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 华文楷体; mso-bidi-font-family: Arial; mso-font-kerning: 0pt">如果不是公款请客、如果不是招待贵宾,最好不要到这里,因为这不是以工薪层为服务对象,很适合经商的商务餐。<SPAN lang=EN-US>4</SPAN>个人在这里吃饭花掉你几千元是很普通的,那可能是一个人整月的工资、一个人全年的收入。因为有吃的人,所以才有此店。黄金地段,在有钱人的地方开这样的酒店,也就不稀奇了。<SPAN lang=EN-US><o:p></o:p></SPAN></SPAN></B></P><P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; WORD-BREAK: break-all; TEXT-INDENT: 28.5pt; TEXT-ALIGN: left; mso-pagination: widow-orphan" align=left><B style="mso-bidi-font-weight: normal"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 华文楷体; mso-bidi-font-family: Arial; mso-font-kerning: 0pt">这里的海鲜做的有滋有味,海鲜乱炖、大闸蟹、生鱼片、石锅牛尾、天鹅肚（我肯定不是天鹅肚,只不过菜名是这样,味道很好）还有其它壳类、贝类什么的,也很好吃。服务比较好,这种地方,服务也不能不好。反正如果你很有钱,请人吃饭,这里应该是很有面子的地方。<SPAN lang=EN-US><o:p></o:p></SPAN></SPAN></B></P></TD></TR><TR style="mso-yfti-irow: 1; mso-yfti-lastrow: yes"><TD style="BORDER-RIGHT: #e0dfe3; PADDING-RIGHT: 3.75pt; BORDER-TOP: #e0dfe3; PADDING-BOTTOM: 3.75pt; BORDER-LEFT: #e0dfe3; BORDER-BOTTOM: #e0dfe3; BACKGROUND-COLOR: transparent; PADDING-: "></TD></TR></TBODY></TABLE><P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><B style="mso-bidi-font-weight: normal"><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: 华文楷体"><SPAN style="mso-spacerun: yes"> </SPAN></SPAN></B><B style="mso-bidi-font-weight: normal"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: 华文楷体">如果,我请客我每次只会点<SPAN lang=EN-US>1</SPAN>道菜,否则会花光我的小金库,让我一个月无法品尝其他美食风味店。<SPAN lang=EN-US><o:p></o:p></SPAN></SPAN></B></P><P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><B style="mso-bidi-font-weight: normal"><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: 华文楷体"><SPAN style="mso-spacerun: yes"> </SPAN></SPAN></B><B style="mso-bidi-font-weight: normal"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: 华文楷体">二、有一种生活叫聚会<SPAN lang=EN-US>—</SPAN>沈阳环城酒店<SPAN lang=EN-US><o:p></o:p></SPAN></SPAN></B></P><P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 28.5pt"><B style="mso-bidi-font-weight: normal"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: 华文楷体">位于沈阳市大东区莲花街<SPAN lang=EN-US>1</SPAN>号,好像也是四层,环境适合于同学、战友、网友等<SPAN lang=EN-US>30</SPAN>人以上的聚会。价格不贵,环境还可以,菜肴中等稍上。感觉在这里搞联欢会、茶话会气氛比较合适。<SPAN lang=EN-US><o:p></o:p></SPAN></SPAN></B></P><P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 28.5pt"><B style="mso-bidi-font-weight: normal"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: 华文楷体">三、有一种生活叫滑雪<SPAN lang=EN-US>--</SPAN>棋盘山玉龙山庄<SPAN lang=EN-US><o:p></o:p></SPAN></SPAN></B></P><P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 28.5pt"><B style="mso-bidi-font-weight: normal"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: 华文楷体">玉龙山庄座落在风景秀丽、依山傍水、气候宜人的沈阳棋盘山国际风景旅游开发区秀湖北岸<SPAN lang=EN-US>8</SPAN>号,是集客房、餐饮、康乐为一体的大型服务场所。<SPAN lang=EN-US><o:p></o:p></SPAN></SPAN></B></P><P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 28.5pt"><B style="mso-bidi-font-weight: normal"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: 华文楷体">世界女子国际名棋赛曾在这里举行,中国棋手谢军在这里获得了世界冠军,并赢得<SPAN lang=EN-US>“</SPAN>世界棋后<SPAN lang=EN-US>”</SPAN>的美称。“国际象棋世界杯赛<SPAN lang=EN-US>”</SPAN>也在这里举行,中国棋手许昱华夺行世界杯赛女子冠军。 <SPAN lang=EN-US><o:p></o:p></SPAN></SPAN></B></P><P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 28.5pt"><B style="mso-bidi-font-weight: normal"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: 华文楷体">玉龙山庄有标准房<SPAN lang=EN-US>67</SPAN>间,豪华套房六套,有六个大小不同的会议室,还设有现代化的多功能厅,可容纳<SPAN lang=EN-US>280</SPAN>人的会议室,也可举行各种大型娱乐活动。商务中心有设备齐全的复印、速印、打字、传真。康乐中心设有保龄球、乒乓球、棋牌室、健身、美发、桑拿、录像休息厅、网球场、游泳池等。别墅区设豪华套房、室内花园、娱乐室、嬉水池、贵宾接待厅、高级会议室、豪华餐厅等。玉龙山庄还设五个风格各异的大小宴会厅、<SPAN lang=EN-US>KTV</SPAN>包房。主宴会大厅近<SPAN lang=EN-US>500</SPAN>平方米,可容纳<SPAN lang=EN-US>250</SPAN>人同时就餐,名厨主理,提供辽、鲁、川、粤等不同风味的菜肴。<SPAN lang=EN-US><o:p></o:p></SPAN></SPAN></B></P><P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 28.5pt"><B style="mso-bidi-font-weight: normal"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: 华文楷体">本周日,参加培训,因为住在那里,在棋盘山滑雪场就享受到<SPAN lang=EN-US>8.5</SPAN>折。滑雪场普通门票每小时<SPAN lang=EN-US>60</SPAN>元,全天<SPAN lang=EN-US>150</SPAN>元,晚上<SPAN lang=EN-US>6-10</SPAN>点是<SPAN lang=EN-US>100</SPAN>元。这里的滑雪用具的发放方式非常科学,滑雪者持磁卡,记录滑雪时间和领取交换滑雪用具情况,完全是电脑管理。还有物品存放箱,大约上千个。更主要的是在大厅内有专业的滑雪教练坐台,都是东北三省的滑雪运动员,我看见的就有近百人,全是<SPAN lang=EN-US>30</SPAN>岁以下身穿红色滑雪服的专业滑雪用动员。费用教一个人每小时<SPAN lang=EN-US>100</SPAN>元,交两个人平均<SPAN lang=EN-US>80</SPAN>元,交三个人平均<SPAN lang=EN-US>50</SPAN>元。我选折了一个黑龙江滑雪队的女孩,带着我从三个滑雪道分别滑下来。这些陪滑教练的确很厉害,个个都是从山顶倒背身从山上陪滑雪者倒滑下来,主要是演示滑雪技巧并保护你在学滑雪时不受伤。<SPAN lang=EN-US>1</SPAN>个小时下来,我们这些人果然很少有人摔跟头,而且全部能自己不停顿的顺利滑下来。开始教练们是用滑雪杖带你滑,然后让你不用滑雪杖而护着你自己滑、最后是自己从山上一个人成功的滑下来。<SPAN lang=EN-US><o:p></o:p></SPAN></SPAN></B></P><P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 28.5pt"><B style="mso-bidi-font-weight: normal"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: 华文楷体">我在一个小时内就学了一个动作,就是刹车,即两腿在下山时,当感觉控制不了速度越来越快时,慢慢的向两侧劈开双腿,跨度越大、速度就越慢,当成<SPAN lang=EN-US>90</SPAN>度左右,滑雪板就会停下来,真的很神奇,可能就是三角定律原理。以前每年都滑雪,在沈阳的三个滑雪场（棋盘山、东北亚、白清寨）各滑道虎了吧唧的冲下来,跟头倒是很少摔,可是心是悬了起来,看到人多的时候,往往不会躲,侥幸的一路平安但是纯属瞎滑。这次不一样,不论坡度多陡,都能将速度减慢或停止,避免了伤人和伤己。在滑雪场经常看到滑雪飞起来摔出去的场面,那都是初学者没有教练指导,自学成才,十分容易骨折。<SPAN lang=EN-US><o:p></o:p></SPAN></SPAN></B></P><P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 28.5pt"><B style="mso-bidi-font-weight: normal"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: 华文楷体">教练答应我下次教我<SPAN lang=EN-US>S</SPAN>型滑雪,再下次教我不用滑雪杖滑雪,因为滑雪杖只是用来加速的。我开玩笑的对她：你采用的面对面、双方共握一副滑雪手杖两端的那种教学方式让我学得较快,但我觉得手把手带着我滑的感觉更好,速度更快。如果采取双方搂抱方式滑,我估计学员会人满为患。她平均每天能教<SPAN lang=EN-US>1-3</SPAN>人,收入<SPAN lang=EN-US>20%</SPAN>归个人,<SPAN lang=EN-US>80</SPAN>归滑雪场。试想一个滑雪运动员,功夫都在<SPAN lang=EN-US>10</SPAN>年之上,从小几岁时就开始学滑雪,他们的经验在一小时内传授给你,都是实用的精华,这价格绝对值<SPAN lang=EN-US>100</SPAN>元,滑雪就像骑自行车和游泳,学会之后就不会再忘记,成为一种技能。学滑雪采取拿来主义不仅可以滑得更快更好,更主要的是学会了保护自己。<SPAN lang=EN-US><o:p></o:p></SPAN></SPAN></B></P><P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 12pt; LINE-HEIGHT: 16.5pt; TEXT-ALIGN: left; mso-pagination: widow-orphan" align=left><B style="mso-bidi-font-weight: normal"><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: 华文楷体; mso-bidi-font-family: Arial; mso-font-kerning: 0pt"><SPAN style="mso-spacerun: yes"> </SPAN></SPAN></B><B style="mso-bidi-font-weight: normal"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: 华文楷体; mso-bidi-font-family: Arial; mso-font-kerning: 0pt">滑雪是一项既浪漫又刺激的体育运动。把滑雪板装在靴底上在雪地上进行速度、跳跃和滑降的竞赛运动。滑雪板用木材,金属材料和塑料混合制成。滑雪竞赛主要有两种：高山滑雪和北欧滑雪。高山滑雪由滑降,小回转和大回转（障碍滑雪）组成。北欧滑雪（比赛）包括个人越野滑雪赛和接力赛、还有跳台滑雪赛。<SPAN lang=EN-US> <BR></SPAN> 我国主要是旅游滑雪,根据人们滑雪技术水平,多以高山滑雪为尺度。具有刺激性,娱乐性、也是东北人特有的爱好之一。<SPAN lang=EN-US><BR></SPAN> 教练告诉我在滑雪场要注意滑雪索道的开放时间,在无工作人员看守时切勿乘坐,因为此时极有可能是工作人员乘坐的下班索道,在工作人员到达下站后,索道即停止运行,如果你在空中被吊上一夜,发生冻伤事故的概率是非常高的。<SPAN lang=EN-US> <BR></SPAN> 另外要根据自己的水平选择适合你的滑雪道,切不可过高估计自己的水平,而贸然行事。<SPAN lang=EN-US> </SPAN>在滑行中如果对前方情况不明,或感觉滑雪器材有异常时,应停下来检查,切勿冒险。<SPAN lang=EN-US> </SPAN>在结伴滑行时,相互间一定要拉开距离,切不可为追赶同伴而急速滑降,那样很容易摔倒或与他人相撞,很容易发生事故。<SPAN lang=EN-US> </SPAN>在中途休息时要停在滑雪道的边上,不能停在陡坡下,并注意从上面滑下来的滑雪者。滑行中如果失控跌倒,应迅速降低重心,向两侧坐卧,不要向后倒,避免摔到后脑,而且一旦摔倒不要随意挣扎,可抬起四肢,屈身,任其向下滑动。要避免头朝下,更要绝对避免翻滚。<SPAN lang=EN-US> </SPAN>视力不好的滑雪者,不要戴隐形眼镜滑雪,如果跌倒后隐形眼镜掉落,找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树酯镜片制造的眼镜,它在受到撞击后不易碎裂。 <SPAN lang=EN-US style="mso-bidi-font-weight: bold"><o:p></o:p></SPAN></SPAN></B></P><P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><A name=7></A><B style="mso-bidi-font-weight: normal"><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: 华文楷体"><SPAN style="mso-spacerun: yes"> </SPAN></SPAN></B><B style="mso-bidi-font-weight: normal"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: 华文楷体">四、有一种生活叫美食<SPAN lang=EN-US>--</SPAN>美食美客文化餐厅和忆江南酒楼,<SPAN lang=EN-US><o:p></o:p></SPAN></SPAN></B></P><P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><B style="mso-bidi-font-weight: normal"><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: 华文楷体"><SPAN style="mso-spacerun: yes"> </SPAN></SPAN></B><B style="mso-bidi-font-weight: normal"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: 华文楷体">美食美客文化餐厅位于沈阳市和平区振兴街<SPAN lang=EN-US>5</SPAN>号,城中花园西侧。适合于工薪层,价格一般,菜的味道倾于清淡,更适合于女士,环境比较典雅。<SPAN lang=EN-US><o:p></o:p></SPAN></SPAN></B></P><P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><B style="mso-bidi-font-weight: normal"><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: 华文楷体"><SPAN style="mso-spacerun: yes"> </SPAN></SPAN></B><B style="mso-bidi-font-weight: normal"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: 华文楷体">忆江南酒楼,位于锦州市古塔区士英南街滨河花园。主营江南私房菜和锦州海鲜。菜肴偏于鲜香,口味改良的趋于东北的浓郁,感觉还是很不错的。<SPAN lang=EN-US><o:p></o:p></SPAN></SPAN></B></P></DIV></TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR><TR><TD height=19><IMG src="http://dbzq.lndd.cn/style/green/idiograph.gif">个人签名--------------------------------------------------------------------------------</TD></TR></TBODY></TABLE> 海里是幸福人儿啊，美餐后滑雪，滑雪后接着大餐，羡慕啊！ 原文由 启明 发表: 海里是幸福人儿啊，美餐后滑雪，滑雪后接着大餐，羡慕啊！
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