傲雪寒梅
发表于 2008-1-22 21:09
[注意]血的教训再次提醒大家，冬季游泳千万注意安全！！
<SPAN id=yu><BR><P><FONT color=#050584 size=4> 昨天早晨6点多钟62岁的付大姐在翰星泳场自己游泳时不幸遇难。</FONT></P><P><FONT color=#050584 size=4> 不幸的事故发生，再一次给我们敲响了警钟，希望大家千万注意安全！！</FONT></P><P><FONT color=#050584 size=4> 大寒时节，正是一年中气温、水温最低的季节，北方地区多数都在凿冰冬泳，就连四季奔流的松花江也大面积封上了。</FONT></P><P><FONT color=#050584 size=4> 前些天去敦化参赛，我们的队员在接力比赛中，因为逆光游泳，到终点时面部撞到冰面，伤口缝了十几针，我和另一位队员在下水前也滑到，腿部被冰块扎到一个洞洞，到现在也没能痊愈，不能下水游泳的日子我很郁闷，松江铁人的手腕也被冰划出伤口。所以，提醒大家冬季游泳一定要注意：</FONT></P><P><FONT color=#010110><FONT size=4> <FONT face=楷体_GB2312>冬季，天气比较恶劣，气温、水温比人体的正常温度低出30度左右，为了保证冬泳时的安全，除了要有充分的心理准备，完备的装备，正确的冬泳方法也非常重要。</FONT></FONT></FONT></P><P><FONT face=楷体_GB2312><FONT color=#010110><FONT size=4>1、首先，需要找一块自己熟悉的方便上、下水的区域，其次，<FONT face=楷体_GB2312>雨雪天气水边道路湿滑小心摔跤,走路重心放底.上下水最好爬行.</FONT></FONT></FONT></P><P><FONT face=楷体_GB2312 color=#010110 size=4>2、穿衣有讲究,起水擦干水后,迅速穿好上衣,戴帽子,先穿袜子再穿裤子。</FONT></P><P><FONT face=楷体_GB2312 color=#010110 size=4>3、避免脚受伤穿一双有弹力的鞋为好（我们江滨早班冬泳人每人都有一双）虽然也灌水，但是还是起到了保暖和防滑作用。</FONT></P><P><STRONG><U><FONT color=#050584 size=4>4、冬泳时有必要找一个或一群游伴一同游，最好不要独自下水。根据最近发生在身边的实例再加一条就是：在冰水中最好不要逆光游泳，因为逆光游泳视线会有反差，水面随时会出现你看不到的薄冰漂下来，在咱们没有知觉的情况下被刮破，上岸后感觉疼痛才发现。</FONT></U></STRONG></FONT></P><P><FONT face=楷体_GB2312 size=4>5、下水前应做好准备活动，先脱光衣服活动身体数分钟，等身体适应了当时的气温后方可下水。下水时不要忘最好戴一顶硅胶泳帽，因为头部是散热最快的部位。</FONT></P><P><FONT face=楷体_GB2312 size=4>6、结合当时的气温、水温和自身条件把握好在水中的时间。本人建议在一度水温1分钟左右为好。</FONT></P><P><FONT face=楷体_GB2312 size=4>7、起水后要迅速穿好衣裤，然后慢跑，直至手脚不冷为宜。</FONT></P><P><FONT size=4><FONT face=宋体 color=#09097f> 冬泳朋友中一年四季游泳的人是绝大多数,还有一批铁杆是每天必游，因此会碰到各</FONT><FONT face=宋体 color=#09097f>种恶劣天气，如强风暴雨,严寒酷暑,风大浪急,电闪雷鸣。以上情况只要避开一下</FONT><FONT face=宋体 color=#09097f>时间,加强一点防护就不会危及生命。 </FONT></FONT></P><P><FONT size=4><FONT face=宋体 color=#09097f> 在实践中,我认为突发的大雾天气会危及生命，</FONT><FONT face=宋体 color=#09097f>当在江中遇到大雾，</FONT><FONT face=宋体 color=#09097f>此时千万不要惊慌失措,找准方向立刻游向岸边，如果还想多游一下,找好参照物,在离岸边最</FONT><FONT face=宋体 color=#09097f>近的地方,最好和岸上朋友互相呼应少游一下为好。</FONT></FONT></P><P><FONT face=宋体 color=#09097f size=4> 另外，有心脏病、高血压等....症状的泳友特别要注意，根据自己的情况暂时停游或者少游。</FONT></P><P><FONT face=宋体 color=#09097f size=4> 根据切身体会，又穿插找来一些冬泳应该注意的条款，啰利啰嗦说了这些，总之，希望大家千万注意安全，高高兴兴的迎接传统的新春佳节。在这里，寒梅提前问候大家春节好！</FONT></P></SPAN>
逸人
发表于 2008-1-22 21:13
<FONT size=7>安全重于泰山!警钟常鸣!</FONT>
初来乍到
发表于 2008-1-22 21:16
<FONT face=隶书 color=#3809f7 size=7> 寒梅提醒的好！人常在，情常在，您走了，剩悲哀!</FONT><IMG src="http://www.china-ws.org/BBS/Htmleditor/sad_smile.gif"><IMG src="http://www.china-ws.org/BBS/Htmleditor/confused_smile.gif"><IMG src="http://www.china-ws.org/BBS/Htmleditor/whatchutalkingabout_smile.gif"><br><br>［此帖子已被 初来乍到 在 2008-1-22 21:16:36 编辑过］
lgp6495
发表于 2008-1-22 21:19
<FONT face=黑体 color=#f73809 size=6>快乐冬泳 安全第一</FONT>
新开河
发表于 2008-1-22 21:20
谢谢。<br>很想和大家结伴游，可由于家中有老父需要照顾，我不得不总是自己一个人冬泳。<br>希望能介绍一下付大姐遇难的经过，好吸取教训。
日不落
发表于 2008-1-22 21:32
原文由 lgp6495 发表: <FONT face=黑体 color=#f73809 size=6>快乐冬泳 安全第一</FONT>
三尺雨
发表于 2008-1-22 21:37
<P><FONT color=#040463 size=6><STRONG> <FONT color=#000000 size=7>深切悼念不幸遇难的付大姐!<BR></FONT> 不幸的事故再次发生，血的教训再一次给我们敲响了警钟!<BR>我们冬泳为的是强身,为的是健体.冬泳受伤本就不应该,冬泳把命给丢了,那图的是什么?严酷的现实,血的教训,咋就不能阻止这不安全的事例一再发生?我们冬泳协会的领导,我们的版主,我们活动的组织者应该反省。如果我们的活动不能确保安全,我劝大家立即取消活动,如果不能保证安全,我还是力劝大家不要举办活动,没有安全的活动,不仅给我们自己带来无尽的痛苦,也给冬泳运动带来诸多的不利因素。这样的事情一再发生将会使冬泳人寒心，向往冬泳者却步！</STRONG></FONT></P><P><FONT color=#040463 size=6><STRONG> 感谢寒梅的提醒,我和寒梅一样的心情也啰利啰嗦说了这些,希望大家在活动和锻炼的同时,切记安全第一!</STRONG></FONT></P>
大度英雄
发表于 2008-1-22 22:31
<FONT face=华文新魏 color=#3809f7 size=7>寒梅提醒的好！安全第一！</FONT>
海豹2007
发表于 2008-1-22 22:36
<P>原文由 lgp6495 发表: <FONT face=黑体 color=#f73809 size=6>快乐冬泳 安全第一</FONT> </P><P><FONT color=#00ff00 size=7> 警钟常鸣</FONT></P>
从头开始
发表于 2008-1-23 07:50
原文由 逸人 发表: <FONT size=7>安全重于泰山!警钟常鸣!</FONT>
三省克己
发表于 2008-1-23 08:10
<FONT face=黑体 color=#ff00cc size=7>警钟长鸣！应有一条硬性规定：“严禁单泳”！</FONT>
参谋长
发表于 2008-1-23 08:37
原文由 初来乍到 发表: <FONT face=隶书 color=#3809f7 size=7> 寒梅提醒的好！人常在，情常在，您走了，剩悲哀!</FONT><IMG src="http://www.china-ws.org/BBS/Htmleditor/sad_smile.gif"><IMG src="http://www.china-ws.org/BBS/Htmleditor/confused_smile.gif"><IMG src="http://www.china-ws.org/BBS/Htmleditor/whatchutalkingabout_smile.gif"><FONT color=#f70968 size=6>实在！<BR></FONT><BR>［此帖子已被 初来乍到 在 2008-1-22 21:16:36 编辑过］
情满清江
发表于 2008-1-23 10:12
<FONT color=#e61a6b size=6>谢谢寒梅大姐的提醒！安全第一！</FONT>
黄河缘
发表于 2008-1-23 10:35
安全第一,快乐冬泳.谢谢寒梅大姐的提醒.....!
冬泳宝贝
发表于 2008-1-23 11:15
原文由 大度英雄 发表: <FONT face=华文新魏 color=#3809f7 size=7>寒梅提醒的好！安全第一！</FONT>
野泳者
发表于 2008-1-23 11:25
原文由 lgp6495 发表: <FONT face=黑体 color=#f73809 size=6>快乐冬泳 安全第一</FONT>
辉哥
发表于 2008-1-23 11:26
<FONT color=#3809f7 size=7>安全第一！</FONT>
潮汐
发表于 2008-1-23 11:38
<P><FONT size=6><STRONG><FONT color=#f70968>珍爱生命，保证安全才能冬泳！</FONT></STRONG></FONT></P><P><STRONG><FONT color=#a0a0a0 size=6>血的教训一定要吸取！</FONT></STRONG></P><P><STRONG><FONT color=#a0a0a0 size=6>生命最宝贵，不能再以生命做代价了！</FONT></STRONG></P>
黄辣丁
发表于 2008-1-23 12:15
血的教训.真习生命.
乐水嘉州
发表于 2008-1-23 13:20
<FONT color=#e61a6b size=6>谢谢寒梅大姐的提醒！安全第一！</FONT><BR>