洪499683166 发表于 2018-3-2 09:53

保持500米的游程

3月2日                  保持500米的游程
    今天早上的室外温度是5℃，水下温度是10℃，这种温差使得人体在水里感到比较温暖。我下水后的感觉也是如此，所以就保持了昨天500米的游程，上来还是有点儿累的。我想，既然已经游到500米了，就要坚持游下去，待到自己的体能逐步得到恢复后，再慢慢地增加游程，努力做到循序渐进，科学春泳。

一片山水 发表于 2018-3-2 11:08


台湾路电鱼 发表于 2018-3-2 11:20



洪499683166 发表于 2018-3-2 17:01

一片山水 发表于 2018-3-2 11:08


祝您全家元宵节快乐！

洪499683166 发表于 2018-3-2 17:01

台湾路电鱼 发表于 2018-3-2 11:20


祝您全家元宵节快乐！
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