我的文章一个个，韵味不足有快乐！------精神支柱在水上！【69】【【2135】
3月19日精神支柱在水上，战霾得有意志力！
昨晚吃饭有意思，一家人呀都减肥，
二嫂来碗手擀面，闺女吃菜喝点汤。
外孙干脆不吃饭，米饭放那没人动，
我是喝酒吃块肉，菜汤最后都剩下。
因为白酒减一半，弄的我呀好精神，
翻来覆去睡不着，这酒少喝还不行。
早起先看这天气，张姐提醒有雾霾，
再看老大很无奈，宝贝发烧得照顾。
水上是去还不去，一念之差就动摇，
我心依旧游冬泳，雷打不动我性格。
骑着小黄奔水上，一进大门张哥喊，
他的眼睛最好使，难看表情看动作。
今天码头人不少，还是铁杆冬泳人，
老大没来都知道，纷纷脱衣把水跳。
今天还游四十下，风平浪静好舒服，
唱歌回来见丽丽，这时她来挺稀奇。
问我这人咋不多，雾霾对她无概念，
六点一到来合影，老大没到我来拍。
每圈就拍两三张，有个时间就满足，
好在这天亮的早，照片拍的还不错。
因霾变化而变化，前面两圈走小圈，
三圈上桥没七点，我的相机有记录。
回到码头来跳舞，小菊丽丽做示范，
小绳舞步非小蛇，今天我得来纠正。
跟着她俩后面跳，由疏到熟心里乐，
跳舞过后来踢毽，这天没风还不错。
你来我往好痛快，没想踢到老吴脚，
不是上面是底下，让我这脚疼一阵。
借此机会把家回，没坐公交骑小黄，
体重七十六点一，再想下降有点难。
锻炼前后的体重！
手机拍照效果差，时间当然很重要！
乐在其中！
感激的人 发表于 2018-3-19 17:07
赞 淇天大圣 发表于 2018-3-20 07:07
赞
谢谢老哥哥的观看和加分！
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