我的文章一个个，韵味不足有快乐！------精神支柱在水上！【88】【2154】
4月7日精神支柱在水上，今天三圈我拍照！
今天出门来感慨，怎么这天还这冷，
几天温度变化大，有时相差二十度。
骑车感觉有点顶，这风仍然三四度，
路上看见老黄牛，我们相互有同感。
到了码头天已亮，水里已经有人游，
除了大叔距离远，老党也是不简单。
还差几年就八十，精神抖擞不怕冷，
现在水温十来度，他的表现令人赞。
我还码头打来回，上来没觉特别凉，
穿好衣服去唱歌，回来音响已打开。
跟着毛毛小张姐，我们跳起新八步，
值得敬佩小张姐，一学就会她特点。
六点一到来合影，我们开始快步行，
头圈脚步有点乱，原因一个没恢复。
我们开始第二圈，脚步整齐还挺快，
远远望去小董姐，立马想起她的话。
让我三圈替老大，拿着相机来拍照，
一来大哥歇一歇，二来跑颠能减肥。
当时答应今兑现，三圈开始我拍照，
此时此刻我感受，拍照这活不好干。
效果咋样不知道，跑来跑去还挺累，
我去唱歌很无奈，相机交给小董姐。
迎着队伍我上前，小董马上交相机，
看她表情我知道，这活她也干不好。
三圈老大领着走，再看后面都跑步，
上桥六点五十八，这个速度还真快。
丑媳不怕见公婆，三圈照片拍不少，
是好是坏无所谓，经历过程很关键。
老大几年都这样，不辞辛苦为大家，
他的心愿就一个，开心快乐共享受。
今天天气温度低，这风没停仍然刮，
比起昨天小一点，短袖短裤可不行。
回到码头先跳舞，陪着小董踢会毽，
一个喊累一喊饿，那是丽丽小董姐。
眼看八点准备走，眼前出现王老师，
不好意思接着踢，打我已成她特点。
你来我去不含糊，熟能生巧都明白，
久而久之您再看，我的脚下有功夫。
美好的一天从这开始！
山水游 发表于 2018-4-7 18:42
美好的一天从这开始！
谢谢您的加分！
哈哈，电脑不给力，还是冬网不行，反正发照片太慢了！
怎么四月六日的呢？
山水游 发表于 2018-4-7 18:42
美好的一天从这开始！
谢谢您的加分！
哈哈，都是剩下的！
我每天的步伐！
锻炼前后的体重！
我的手机拍照的，第三圈的情景！
赞 淇天大圣 发表于 2018-4-8 07:08
赞
谢谢您的观看和加分！