蓝天zhl 发表于 2018-4-9 15:30

《保健格言》

每天万步走健康又长寿。无事时不叫心空，有事时莫让心乱。

《健康格言》
走路也是锻炼，走路要用劲。坐似钟，立似松，行似风。

台湾路电鱼 发表于 2018-4-9 15:50

任何运动都应因人而异，“每天万步走”也不例外，并不是所有的人都适合每天走一万步。

小鱼儿外婆 发表于 2018-4-9 17:12

走路也是锻炼:victory:

老虫 发表于 2018-4-9 19:17

因人而异，选择锻练的方法要适应自身条件而定，总之“动”是千真万确的。

崔大嘴 发表于 2018-4-12 18:46


崔大嘴 发表于 2018-4-13 06:29

小鱼儿外婆 发表于 2018-4-9 17:12
走路也是锻炼


是。

蓝天zhl 发表于 2018-4-13 06:46

说得真好:victory::victory::victory:

崔大嘴 发表于 2018-4-13 14:39

蓝天zhl 发表于 2018-4-13 06:46
说得真好


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